- TOP >
- News&Topics >
- 【ことばヨガ】インスタライブ 配信
【ことばヨガ】インスタライブ 配信
：2020/09/07│
News&Topics
「ことばヨガ」インスタライブ
9月のスケジュール
月〜金 7:50-8:00
9/14、15、17、18のみ5:50-6:00
朝の時間ですよー❣️
オンタイムでのご参加を心よりお待ちしております。
https://www.instagram.com/shantibykyokohiraga/
IGTVでも保存しますので、そちらも宜しくお願いします。
ことばだけでヨガのポーズを誘導しますので、体の声に耳を傾けて気持ち良く動かしてみてください。
明日のテーマは「あくび、ため息呼吸」です。
ライブの時間帯はどしどし質問をお寄せくださいね。
