ブログ | Kyoko Hiraga

リストラティブヨガ・初出張レッスン

2011/02/22｜ブログ

友達の所に出張ヨガレッスン、リストラティブヨガとなると、実は本当に大荷物！担いで行商にでも行く感じです。久しぶりに会う友達だったので、沢山おしゃべりもしたかったけど、前日に腰を痛めたという事だったので、限られた４０分くら …

2011/02/20｜ブログ

38-39℃のお風呂あがりには冷水を浴びています。先日のVanilla先生のメディカルアロマセラピー講座のブログでご紹介した通りなのですが、お風呂上がりには冷水を浴びて湯冷めを防ぎます。実はこれ、とっても苦手でして、 …

2011/02/20｜ブログ

寒いですね！！朝の寒さが身にしみました。しかしそんな事には勿論負けじと、今日もロータスエイトで早朝ヨギックアーツのクラス開催してきましたよ♪

2011/02/20｜ブログ

就職氷河期と言われている昨今、将来何になりたいか、何をしたいかと考える事より、どの大学に行くのが、就職に有利かを最優先に志望校を考えているらしい。

2011/02/18｜ブログ

今日はオズモール主催のヴィーガン料理教室の日、７名と少人数ながら、座談会のようなアットホームな会になりました。

2011/02/15｜ブログ

明日１６日から自由が丘ヨガスタジオにて以下のクラスが本格稼働します。１０：３０〜１１：４５　ヨギックアーツ１３：３０〜１４：４５ KiDo (ヨギックアーツ・フォー・キッズ）初回体験は１５００円とお気軽価格となって …

2011/02/14｜ブログ

皆様、ハッピー・バレンタインデーです！日本の世の中とにかくバレンタインは女性から男性に愛を告白する日と随分前から定着していましたが、どうも最近は女性同士で友チョコをあげるほうが、浸透しつつあるみたいですね！多分男性より …

2011/02/11｜ブログ

今日はヨガインストラクターでアボカドチャンネルラジオのパーソナリティも務める今井美紀さんの番組に出演させて頂きに原宿のスタジオにお邪魔しました！

2011/02/10｜ブログ

今日はごめんなさい！告知させて下さいね。一つは明後日１２日に東日本橋・ロータスエイトで行われるリストラティブヨガのWS１７：００−１９：００で３５００円です。当日参加大歓迎。心も身体も開かれる解放感を味わえるヨガ、そ …

2011/02/10｜ブログ

私のヨガのベースにあるものは、このヨギックアーツという流派であることは間違いないのですが、ダンカン・ウォン先生が１６年前に考案したこのヨギックアーツ、ハードなイメージが強いと思うのですが、実は『楽しさ』が満載なんですよね …