空のメルマガ第２号、発行してしまいました！！
2011/01/26｜ブログ
やってしまいました！ メルマガ第２号をカタカタ書いていたのですが、時間がかかりすぎてログアウト、原稿が消えてしまうだけでなく、焦って空のメルマガを送信してしまいました〜 本当にごめんなさい。又一から作成はしたのですが、深 …
サントーシマ香さんから供給される、ヨガ界で話題のウコン
2011/01/25｜ブログ
ウコンネタで盛り上がったツイッター 秋ウコン、春ウコンとあるらしく、これは秋ウコン 春ウコンは通称ターメリックと言って、苦みが強く、秋ウコンはマイルドで甘みもあるとか。初心者には秋ウコンがお勧めなのかな？香さんがお裾分け …
オズモール東京体験WS＠ハスハチキッチン『ヴィーガン料理居室』
2011/01/25｜ブログ
今週の木曜日、金曜日はオズモールさんとのコラボレーションで実現したヴィーガン料理教室がハスハチキッチンにて開催されます。女性限定のこのクラスですが、美味しいヴィーガン料理をたっぷりと堪能して頂きながら、ヴィーガンとは？そ …
東日本橋、タイ料理・ラララ食堂♪
2011/01/25｜ブログ
会社の近くにタイ料理のお店がオープンしたので、早速ランチに行ってきました～ その名も ラララ食堂 実は先週行ったんだけど、閉まっていて、えっ？？オープンしたと思ったらもうクローズ？？って思ったら、タイに里帰りしていたみた …
Pranic Yoga at Enoshima
2011/01/21｜ブログ
お休みの今日は江の島でヨガ 満月のこの日にずっと行ってみたかったスタジオに行き、、そしてずっとお会いしたかあったyukiさんに会え、Pranic Yogaを体験出来たことで、大充実の休日を過ごすことが出来ました。 写真で …
築地御厨 内田師匠による 大根頂き方講座
2011/01/19｜ブログ
自然農法の先駆者である築地御厨の内田師匠のワンポイントレッスン、今回は大根の頂き方講座～ 皆さまメモのご用意を！！！ ・・・ショック！私一番大切な部分、今まで捨ててました・・・
Go Huskies !
2011/01/19｜ブログ
facebookでアメリカの高校時代の友達と１人、又１人と再会を果たしている！ アメリカはミシガン州グランドラピッズという小さな町のForest Hills Northern High School、82年卒業だから、2 …
エネルギーチャージ♪
2011/01/17｜ブログ
怒濤の日曜日を終え、今日はお休み♪ 寝坊させて頂きました〜とってもマイペースな娘との朝の格闘をパスして・・・ 私の教育不行き届きでしょうか、高校生になった今も身の回りのものを片付けることが出来ません・・・（母は悩む・・・ …
今日はヨギックアーツ♪
2011/01/17｜ブログ
隔週レギュラーでお届けしているヨギックアーツ☆ いつもは緩〜いフローでフェミニンなクラスを開いてましたが、今日はあまりの寒さに急遽、激しいクラスに変更。ヨギック初めての方が二人もいたのにごめんなさ〜い！ ダンカン先生がW …
マンスリー・ワークショップ情報更新しました
2011/01/17｜ブログ
２月のマンスリーリストラティブヨガは２月１２日１７時からです。 春はもうそこまで近づいてきてはいるものの、1年の内で1番寒い季節ですね。 身体はもうこれ以上あり得ない！って言うくらい、カチコチにかたまっている人も多いので …
