愛する人と絆を深める方法
2011/03/05｜ブログ
Yukiさんのブログを読んで、トッキーさんブログを思い出しました。 ボストンの心理学者に習ったとても素敵な方法 喧嘩した時やちょっと倦怠期のご夫婦や勿論ラブラブなカップルにもお勧め、私もいつか大切な人とトラ …
湯島食堂で上昇ご飯
2011/03/03｜ブログ
HPのリンクも貼らせて頂いているトッキープロデュースの上昇ご飯を食べに湯島食堂へ行ってきました。湯島天神では梅がつぼみを膨らませ始めていて、見ていて心がほっこり♡お参りをしてから、トッキーに会いに食堂へGo !!!
Pranic Yoga by Yuki Suchitrita
2011/03/01｜ブログ
湘南、江ノ島へ一路 Pranic Yoga のYukiさんに会いに♫ まだお会いして数回ですが、とっても深い心の会話を重ねさせて頂いています。 彼女のクラスを受けた事がある方は分かると思います。ヨガは心で伝えるもの。 彼 …
Om Gamganapataye Namah
2011/02/28｜ブログ
大好きなMC Yogi がマーラを使ったガネーシャマントラを唱える瞑想法を教えてくれます。 人差し指はエゴだから使わないのね。 彼のようにラップのリズムににのって唱えると又違った楽しみが有りますね♫ ガネーシャ（象の姿を …
出来ないポーズが沢山あってラッキーと思う
2011/02/28｜ブログ
最近は肩から二の腕を痛めていて、チャトランガ（腕立て伏せの肘を曲げて身体を地面スレスレでキープするポーズ）すら出来ない。ダンカン先生にも苦笑いされちゃいました。 でもね、ポーズが出来ないからヨガが出来ないという訳ではない …
アボカドチャンネル『ヨギーニ』
2011/02/25｜ブログ
番組はコチラから アボカドチャンネルってご存知ですか？ 先日小林愛先生にご紹介頂きインターネットラジオ アボカドチャンネルの『ヨギーニ マイフレンド』に出演させて頂きました。何しろ初体験のラジオでしたので、大変！その模様 …
pita the great @溜池山王
2011/02/22｜ブログ
pita the great ベジタリアンの方にはかなり有名なお店、ずっと前から行ってみたかったのだけど、今日その願いを果たしました！ランチから夕方しか営業してなく、それも待つよ〜って聞いていたので、中々ね・・・
リストラティブヨガ・初出張レッスン
2011/02/22｜ブログ
友達の所に出張ヨガレッスン、リストラティブヨガとなると、実は本当に大荷物！担いで行商にでも行く感じです。久しぶりに会う友達だったので、沢山おしゃべりもしたかったけど、前日に腰を痛めたという事だったので、限られた４０分くら …
