気軽に個人輸入を楽しもう！
2018/08/04｜News&Topics
iherbってご存知ですか？ 私はもう随分前から使っていますが、 ここ数年、まるで国内注文の様に手軽に利用できる様になりました。 ・注文からお届けまでほぼ１週間以内（早いと５日） ・一定の注文額を越えると送料は無料 ・国 …
8/22 Sunrise Yoga
2018/07/27｜News&Topics
朝は1日の活動をスタートする大切な時間、いつもより少し早起きして新しい発見をしてみませんか？ ヨガは全く初めての方でも安心して参加いただける様に、無理ない動きを通じ呼吸を深めて頂きます。 最後はほんの少し瞑想も体験してみ …
インスタライブ配信スタートします！
2018/06/29｜News&Topics
インスタアカウント @shantibykyokohiraga より「呼吸ヨガ」ライブ配信のお知らせ 配信スケジュール：水、土、日 7:40-8:00 夜じゃなくて朝ですよ〜！！！ パジャマでオッケー。 週末はヨガの …
「深呼吸」Yoga for Relaxation & Stress Relief
2018/06/23｜News&Topics
「深呼吸」 〜最高の癒し、リラックスを導く〜 それがヨガ ゆっくりと息を吐いて、 そしてゆっくりと息を吸って。 呼吸をゆっくり行うことができれば 心身ともにリラックスできます。 ここまではみんな想像がつき …
残席 1名 6/24【本気のアーサナ基本講座vol.3, vol.4】
2018/06/23｜News&Topics
【本気のアーサナ基本講座vol.3, vol.4】 一つのポーズにじっくりと向かい合い、どこの伸ばすのか、広げるのか、気をつけることは何か、危険は伴うのか、そんなことをディスカッションしていきます。感じたことを言葉で表現 …
「9期ヨガ指導者養成講座」再スタートします。
2018/06/17｜News&Topics
「ヨガ指導者養成講座」の受講希望の声が届き始めましたので、月１回、土曜日開催を基本に組み立てます。全12日の予定です。ご興味ある方はご連絡下さい。基本のカリキュラムは以下の通りとなりますが、変更になる場合もございます。ト …
6/17(日) 9:30-無料ヨガイベント！
2018/06/13｜News&Topics
SUNDAY SWEAT AT GINZA SIX 【日時】6月17日（日）9:30am-10:30am 【集合時間】9:15 【クラス時間】9:30〜10:30 【持ち物】マット、もしくはバスタオル、水分補給できるもの …
首・肩の凝り、ほうれい線が気になる人はあくび呼吸をしよう！
2018/06/11｜News&Topics
[首・肩の凝り、ほうれい線が気になる人はあくび呼吸をしよう！] ふんわりと口を閉じてみてください。上下の歯はあたっていますか？それとも数ミリ離れていますか？ 本来なら離れているもの、上下の噛み合わせは食べ物を食べる時以外 …
6/2 マタニティヨガ指導者養成講座
2018/05/28｜News&Topics
妊娠中の体型の変化、体調の変化に応じたポーズのバリエーション、出産後の身体と心のセルフケアについて、そして妊娠前の身体の整え方、体を温めるということ、骨盤内のケア、心のケアについても学びます。 ************* …
テレビ東京「ガールズライブ」出演情報！
2018/05/28｜News&Topics
テレビ東京 「ガールズライブ」収録。ハロプロ アイドルグループ 「つばきファクトリー」のゆめのちゃん、あみちゃん、まおちゃんの3人がシャンティにやって来ました。 そしてスタッフより1時間早く来たメンバーのみんなに骨 …
