News&Topics - Kyoko Hiraga

OFFICIAL WEBSITE
  • TOP
  • NEWS & TOPICS
  • METHOD
  • TRAINING
  • PROFILE
  • ACHIEVEMENT
  • CONTACT

ヨガの先生としての歴史とこれからのこと

2020/08/21|News&Topics

10年くらい前までは、色々なヨガスタジオでレッスンを担当してました。 時間通りにスタジオに行き、来てくれた生徒さんに真摯にレッスンして、また来てくれるようにお見送り。 毎週同じルーチーンですよね。 2009年ごろ、ロータ …

続きを読む

8/31 & 9/6 ヨガ講師向けオンライン勉強会を開催

2020/08/12|News&Topics

【レッスンの組み立て方、症状別ポーズの誘導法を考えよう】と題して、ヨガ講師向けオンライン勉強会を開催します。 2日間の日程ですが、途中入室、退出自由です。2日間の時間をたっぷりとっているので、1日の参加でも全てのテーマを …

続きを読む

プライベートレッスン&ヨガ指導者向けコンサルテーションをスタート

2020/07/26|News&Topics

プライベートレッスン&ヨガ指導者向けコンサルテーションをスタートします。 個人のお悩みに精一杯応えていきたいと思います。気になる方は是非一度参加して見てください。 個人レッスン:  グループレッスンだと頑張りすぎてしまう …

続きを読む

7月のオンラインレッスンは170レッスン受け放題をご用意しました!

2020/06/27|News&Topics

7月のオンラインヨガレッスンのスケジュールを公開しました。 週36レッスン、月間でいうと170レッスン。 全てがライブでインターラクティブ。 10名の熟練講師でお届けします。 様々な時間帯にバリエーション豊かなレッスン内 …

続きを読む

5分ヨガ30日チャレンジ進んでます!

2020/06/22|News&Topics

こんにちは! 今日はご近所はあちこちから工事の騒音が入り テイク5まで必要となり時間がかかり遅くなりました。 ごめんなさい!! 「5分ヨガ30日チャレンジ」の目当てはこんなことです。 ぜひ気軽に行なってみてくださいね。 …

続きを読む

【毎日5分ヨガ 30日チャレンジ】スタート

2020/06/17|News&Topics

30日、毎日5分ヨガ。 毎日違うポーズにチャレンジします。 zoomで行うオンラインヨガはちょっと敷居が高いなぁと感じてる人にも、 毎日ヨガする時間がないなぁと思っている人にも、 体が硬いからヨガは無理!と諦めてる人にも …

続きを読む

5/11からのスケジュールを更新しております。

2020/05/20|News&Topics

5月11日(月)から【朝ヨガ5:00-5:30】がスタート。 月極めパスポートの販売は終了しております。 間も無く6月のパスポートを販売しますのでお待ちください。 つきましては月〜金の朝活ヨガ・瞑想は月〜金、毎日3レッス …

続きを読む

ユース・レジリエンス研究所 定例ウェビナー開催中

2020/05/20|News&Topics

毎週火曜日18:00-19:00 代表理事を務める 一般社団法人ユースレジリエンス研究所主催のウェビナーを開催しております。 メインテーマは【レジリエンス力を高めるテクノロジー】です。 今まで6回開催しておりますが、全て …

続きを読む

呼吸は「吐く」から?それとも「吸う」から?

2020/05/05|News&Topics

朝ヨガで生徒さんから素敵な質問をいただきました!      質問:ためいきとあくびの呼吸を単独で行う場合、まずはためいき(はく)が先で、それからあくび(吸う)のでしょうか?それともあくびからでしょうか? 一般的な呼吸法の …

続きを読む

5月4日からのオンラインレッスンスケジュール公開しました

2020/05/02|News&Topics

5月4日からのオンラインレッスンの告知募集をスタートしましたのでご案内致します。 ********************************************** マンスリーパスポートのお取り扱いを開始いたし …

続きを読む
  • « PREV
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • …
  • 64
  • NEXT »
最近の記事
  • 2021/02/24
    毎朝5分の瞑想習慣
  • 2020/11/12
    スタジオシャンティオンライン専用のホームページ完成しました
  • 2020/11/03
    11月のオンラインヨガスケジュール
  • 2020/10/03
    10月のオンラインヨガスケジュール
  • 2020/09/22
    2020/10/25 ユニバーサルチェアヨガ 指導者養成講座
  • 2020/09/09
    2020年9月 マガジンハウス アンアン 「美乳の呼吸術」
  • 2020/09/07
    2020年9月9日発売 マガジンハウス アンアン【美乳になれる呼吸術】
  • 2020/09/07
    【ことばヨガ】インスタライブ 配信
  • 2020/09/01
    オンラインヨガワンウィークパスポート誕生!
  • 2020/08/24
    9月のオンラインヨガのスケジュール
人気の記事
  • 2017/07/11 に投稿された
    ストレス緩和に扁桃体を整える
  • 2020/09/09 に投稿された
    2020年9月 マガジンハウス アンアン 「美乳の呼吸術」
  • 2020/09/07 に投稿された
    2020年9月9日発売 マガジンハウス アンアン【美乳になれる呼吸術】
  • 2017/08/26 に投稿された
    丹田を見つけよう!
  • 2018/08/21 に投稿された
    108回ウォーキングダウンドッグ
  • 2017/04/05 に投稿された
    2017/3/29 No.2046 anan 「呼吸と体幹」に掲載されました
  • 2020/03/16 に投稿された
    ヨガスタジオ休業中に付き自宅レッスン用の動画を配信します
  • 2017/05/22 に投稿された
    シャンティ今宿お別れ会
  • 2017/05/26 に投稿された
    グルテン・カゼインフリー生活のススメ
  • 2021/02/24 に投稿された
    毎朝5分の瞑想習慣
カテゴリー
  • ブログ
  • News
  • レシピ
Facebook  Twitter  Instagram
Sitemenu
  • トップページ
  • ニュース&トピックス
  • メソッド紹介
  • ヨガ指導者養成講座
  • プロフィール
  • 実績紹介
  • お問い合わせ
Studio
シャンティ201日本橋
Copyright © Kyoko Hiraga All Rights Reserved.