今日はヨギックアーツ♪
2011/01/17｜News&Topics
隔週レギュラーでお届けしているヨギックアーツ☆ いつもは緩〜いフローでフェミニンなクラスを開いてましたが、今日はあまりの寒さに急遽、激しいクラスに変更。ヨギック初めての方が二人もいたのにごめんなさ〜い！ ダンカン先生がW …
マンスリー・ワークショップ情報更新しました
2011/01/17｜News&Topics
２月のマンスリーリストラティブヨガは２月１２日１７時からです。 春はもうそこまで近づいてきてはいるものの、1年の内で1番寒い季節ですね。 身体はもうこれ以上あり得ない！って言うくらい、カチコチにかたまっている人も多いので …
今日より、HP本格稼働します！
2011/01/14｜News&Topics
身に余るHPを作成して下さったオハナスマイルさんには感謝しつつ、今年初のブログアップです。 慣れ親しんだamebaを離れるのもちょっぴり寂しいですが、気を引き締めて、毎日更新を頑張っていきますので、是非時々覗いて頂けると …
奥深いアロマの世界、そして・・・
2011/01/24｜News&Topics
今年は年女です！とは宣言済みですが、この年にして というか 今だからこそ色々やりたいことがある。 出会うべくして出会った ヨガの先生の元へ、イタリアへ学びの旅にでたり、深く学びたい思えたアロマや瞑想の世界に 突き進んでみ …
新年明けましておめでとうございます。
2011/01/14｜News&Topics
２０１１年の幕開けです。 新年明けましておめでとうございます。 毎年 新たな一歩を 踏み出してる感が ありますが今年は 新天地へ 踏み出す感じです。 実はHPを立ち上げるべく 色々と奮闘中でして、１月中旬くらいには ご案 …
くるみとココナッツのバナナマフィン
2017/04/11｜News&Topics
材料 A バナナ １本 メープルシロップ ５０ cc なたね油 １００ cc くるみ ４０ g 豆乳 ２００ cc 葛粉 ３５ g B 強力粉 １５０ g 薄力全粒粉 １７０ g ココナッツ ２０ g 塩 ひとつまみ …
明日のカフェ、営業最終日のメニューです！
2019/06/01｜News&Topics
私が在籍した１年半の間 ハスハチキッチンでは、多くの方達との出会いが ありました。 アルバイトスタッフの方達にも 本当に恵まれて、身体にいい 優しい食事を 提供出来たことをとても嬉しく 思っています。 ランチという形での …
