Pranic Yoga at Enoshima
2011/01/21｜News&Topics
お休みの今日は江の島でヨガ 満月のこの日にずっと行ってみたかったスタジオに行き、、そしてずっとお会いしたかあったyukiさんに会え、Pranic Yogaを体験出来たことで、大充実の休日を過ごすことが出来ました。 写真で …
築地御厨 内田師匠による 大根頂き方講座
2011/01/19｜News&Topics
自然農法の先駆者である築地御厨の内田師匠のワンポイントレッスン、今回は大根の頂き方講座～ 皆さまメモのご用意を！！！ ・・・ショック！私一番大切な部分、今まで捨ててました・・・
Go Huskies !
2011/01/19｜News&Topics
facebookでアメリカの高校時代の友達と１人、又１人と再会を果たしている！ アメリカはミシガン州グランドラピッズという小さな町のForest Hills Northern High School、82年卒業だから、2 …
エネルギーチャージ♪
2011/01/17｜News&Topics
怒濤の日曜日を終え、今日はお休み♪ 寝坊させて頂きました〜とってもマイペースな娘との朝の格闘をパスして・・・ 私の教育不行き届きでしょうか、高校生になった今も身の回りのものを片付けることが出来ません・・・（母は悩む・・・ …
今日はヨギックアーツ♪
2011/01/17｜News&Topics
隔週レギュラーでお届けしているヨギックアーツ☆ いつもは緩〜いフローでフェミニンなクラスを開いてましたが、今日はあまりの寒さに急遽、激しいクラスに変更。ヨギック初めての方が二人もいたのにごめんなさ〜い！ ダンカン先生がW …
マンスリー・ワークショップ情報更新しました
2011/01/17｜News&Topics
２月のマンスリーリストラティブヨガは２月１２日１７時からです。 春はもうそこまで近づいてきてはいるものの、1年の内で1番寒い季節ですね。 身体はもうこれ以上あり得ない！って言うくらい、カチコチにかたまっている人も多いので …
今日より、HP本格稼働します！
2011/01/14｜News&Topics
身に余るHPを作成して下さったオハナスマイルさんには感謝しつつ、今年初のブログアップです。 慣れ親しんだamebaを離れるのもちょっぴり寂しいですが、気を引き締めて、毎日更新を頑張っていきますので、是非時々覗いて頂けると …
奥深いアロマの世界、そして・・・
2011/01/24｜News&Topics
今年は年女です！とは宣言済みですが、この年にして というか 今だからこそ色々やりたいことがある。 出会うべくして出会った ヨガの先生の元へ、イタリアへ学びの旅にでたり、深く学びたい思えたアロマや瞑想の世界に 突き進んでみ …
新年明けましておめでとうございます。
2011/01/14｜News&Topics
２０１１年の幕開けです。 新年明けましておめでとうございます。 毎年 新たな一歩を 踏み出してる感が ありますが今年は 新天地へ 踏み出す感じです。 実はHPを立ち上げるべく 色々と奮闘中でして、１月中旬くらいには ご案 …
くるみとココナッツのバナナマフィン
2017/04/11｜News&Topics
材料 A バナナ １本 メープルシロップ ５０ cc なたね油 １００ cc くるみ ４０ g 豆乳 ２００ cc 葛粉 ３５ g B 強力粉 １５０ g 薄力全粒粉 １７０ g ココナッツ ２０ g 塩 ひとつまみ …
