合宿開催「Yoga as Life Style 指導者養成コース」


合宿スタイルの開催は年に一度、今宿で開催です。
シャンティでしか学べない盛りだくさんのヨガ養成講座です。

恭子先生からのメッセージ
ヨガの指導に迷いのある人、ヨガそのものの学びを深めたい人、活きたヨガ哲学を学びたい人。ヨガ初心者の方から指導者まで、ヨガを愛する方全てに方に門戸を開きます。ヨガは人生哲学そのもの、それはヨガスートラを学び始めると、周りの環境、人間関係、全てが違う風景に見えてきます。私たちが健康で幸福になるためのツール、それがヨガ。合宿の形の講座は、衣食住全てを共にすることで、それらをしっかりと体感することができます。9日間の講座を通じて、自分の身体と心を大切に扱うこと、生まれ持った身体の特質、季節や年齢による変化を知ること。今までの生活習慣を顧みて多くの気づきを得ることでしょう。ヨガを伝える、それは内側に秘める豊かさが溢れ滲み出るもの。教えることが楽しく幸せになる。そんな講座の旅になると思います。一緒に楽しんでみませんか?

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《12課程詳細》

1  ハタヨガ ベーシック基本の10のポーズ
2  ハタヨガ 応用の10ポーズ
3  ヴィンヤサヨガ(シャンティヨガ)
4  呼吸ヨガ*
5  シニアヨガ(チェアヨガ)*
6  リストラティブセラピーヨガ vo.1*
7  リストラティブセラピーヨガ vo,2*
8  アジャストメント
9  アーユルヴェーダ(上馬場和夫先生担当)*
10 乳がんヨガ*
11 ヨガ哲学・チャクラ・マインドフルネス瞑想
12 ヨガビジネス講座

★全日程終了後、修了書を発行。
10時間のコミュニティクラス開催のレポート提出を経て、認定テスト、
合格者はシャンティ総合認定講師となります。

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第6期 Yoga As Life Style 指導者養成コース

日程:2017年4/29-5/7 9日間
場所:シャンティ今宿
受講料:スタジオ宿泊プラン → 359,200円(消費税込み、宿泊・食事込み)
通いプラン → 259,200円(消費税込み)
*合宿と通いどちらも可能。お布団のご用意はありますが、個室等ではありません。予めご了承ください。
定員:8名(最低催行人数4名)
講師陣:
平賀恭子(メインティーチャー、スタジオシャンティ 代表)
上馬場和夫(アーユルヴェーダ)
シェフ:調整中

*呼吸ヨガ、シニアヨガ、リストラティブヨガ(2課程)、アーユルヴェーダ、乳がんヨガ、
上記の講座を既に受講済みの場合、1課程につき、10,800円割引となります。
また他のスタジオで既に「ヨガ指導者養成講座」を受講している方は、259,200円が半額になります。
**通いの方は最大割引後129,600円、合宿の方は、229,600円となります。
***割引適用該当者は必ずその詳細を記載ください。

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※お申し込みと同時に予約金30,000円のお振込を1週間以内にお願い致します。
予約金のお振込を持ってお席を確保致します。
4月20日までに必ず受講料のお支払いを完了してください。
分割をご希望の方はご連絡ください。

キャンセルポリシー
開催1週間前迄:予約金を除く全額が返金されます。
6日〜3日前迄:50%(半額をご返金致します)
2日前〜当日:100%(ご返金はございません)

銀行名:三菱東京UFJ銀行 日本橋中央支店(333)
口座種類・番号:普通預金 0257258
名義名:シャンティ・アソシエーション株式会社

銀行名:ゆうちょ銀行
店名:〇一八(ゼロイチハチ)
店番:018
種目:普通 番号:9778451
※記号番号からの振込の場合:10190-97784511
名義:シャンティ アソシエーション株式会社

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課題図書:以下の5冊をご用意下さい(売り切れ等で入手難しい場合はご相談下さい)
・PHP 最強のヨガレッスン レスリー・カミノフ著 渡辺千鶴訳
・ハタヨガの真髄  BKSアイアンガー著 沖正弘訳
・金芳堂 補充・代替医療 アーユルヴェーダとヨーガ 上馬場和夫著
・春秋社  インテグラルヨーガ スワミ・サッチダーナンダ著  伊藤久子訳
又は、平河出版社 解説ヨガスートラ 佐保田鶴治著
・オレンジページ出版 呼吸がすべて 平賀恭子著

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スケジュール全日程 9:00-18:00
(予定は変更になる場合がございます)

*DAY1 担当:平賀恭子
・オリエンテーション
・イントロダクション
・QOL(Quality of Life):年代、季節、環境により変化する人生の質(クオリティ)を考えてみる
・ハタヨガ ベーシック基本の10のポーズ

*DAY2
・アーユルヴェーダ(上馬場和夫先生)
・アーユルヴェーダ:アーユルヴェーダを現代の生活に取入れる方法を、基礎概念、体質論、脈診、日常の過ごし方、健康管理学、薬物学から学びます。

*DAY3
・呼吸ヨガ
・ヴィンヤサヨガ(シャンティヨガ)

*DAY4 担当:平賀恭子
・ハタヨガ 応用の10ポーズ
・シニアヨガ(チェアヨガ)*

*DAY5 担当:平賀恭子
・ヨガ哲学・チャクラ・マインドフルネス瞑想
・アジャストメント

*DAY6 担当:平賀恭子
・リストラティブセラピーヨガ①

*DAY7 担当:平賀恭子
・リストラティブセラピーヨガ②

*DAY8
・乳がんヨガ*

*DAY9
・ヨガビジネス講座
・ヨガクラスの作り方

前回の今宿TT開催の様子は以下のリンクからご覧下さい。
http://studio-shanti.com/201/6134/

===平賀より===
内容のお問い合わせ・お支払いのご相談はお気軽に!
分割やお支払い時期はご相談可能です。
k.hiraga@studio-shanti.com(平賀宛て)までお気軽にお問い合わせください。
内容に関する質問もドシドシお寄せくださいね。
実際にお会いしてマンツーマンでのご説明も致します。

お申し込みはこちらから↓
http://esp04.dt-r.com/studio-shanti/?search_main_plan_id=1

「からだにいいこと」5月号掲載予定

「からだにいいこと」5月号撮影現場

自律神経、呼吸、代謝がテーマの記事は、5月号の特集です。

モデルさんには、撮影前にヨガのワンポーズに挑戦してもらいました。
仙腸関節をじっくり伸ばしていざ、チャレンジです。

現場の皆様、お疲れ様でした!
ありがとうございます ^ ^

HugMug「ママのやる気がでる新習慣」

HugMug「ママのやる気がでる新習慣」の
1ページを担当させて頂きました。

スポーツウエアの紹介です。
あまり沢山ウエア持ってる方じゃないですが、
春になると、つい色々目移りしますよね!

ママたちの気持ちをアップするウエア、
・・・私の気持ちもアップしましたっ!!

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