2025年オンラインヨガスケジュール
2025/08/20｜イベント
────────────────────────────────── ＊スリランカリトリートに伴うレッスン変更 ────────────────────────────────── 平賀のスリランカ出張(8/30-9/7 …
【新メニュー登場】心と体を癒す女性専用プライベートセッション「ヘッドケア＆ヨガ 90分）
2025/08/20｜イベント
この度、東京都中央区月島にて、女性専用プライベートセッション「ヘッドケア＆ヨガ」をスタートいたします。 初回参加の方にはプレゼントのご用意があります。詳しくは本文をご覧ください。 日々の疲れやストレスから解放され、心身の …
6月・7月のセミプライベートレッスン（女性専用）
2025/08/20｜イベント
6月・7月の対面レッスンのスケジュールをご案内します。 6/26(木) 12:00-13:15、19:30-20:45 7/13(日)11:00-12:15、13:00-14:15 7/24(木) 12:00-13:15 …
6/1 呼吸ヨガ®️指導者養成講座
2025/08/20｜イベント
この講座は以下の様な目的を持つ方にとり非常に価値のあるプログラムです。 ・ヨガ指導者として呼吸に特化して指導したい人 ・ヨガ指導者を目指す人 ・ご自身の健康・精神的なバランスを整えたい人 【講座の特徴】 1. 呼吸に特化 …
5/25, 5/28 女性のための料理教室スタート
2025/08/20｜イベント
女性のための料理教室のご案内です。 月替りでタイ料理・中華料理のお教室となります。 メニューは毎月変わりますのでご注意ください。 食材の下処理から仕上げまで実際に行います。 調理後は試食タイム。たっぷりの量がありますので …
4/24, 5/11 女性のためのセミプライベートヨガ
2025/04/13｜イベント
セミプライベートスタジオ(女性専用)オープンのご案内 4月よりセミプライベートスタジオ（女性専用）をオープンします。 定員3名の小さなスタジオです。お申し込み1名から開催しますので、是非お越しください。 【概要】 場所： …
シャンティヨガ指導者養成講座・説明会
2025/03/26｜イベント
以下の通りシャンティヨガ指導者養成講座開講にあたり、zoomで個別相談会を開催します。 おひとりずつ個別のご相談をお受けしますので、是非ご参加ください。 ご希望の日程が合わない場合、お問い合わせいただきましたら、個別に対 …
10/5, 10/20 対面レッスン
2024/10/03｜イベント
10月の対面ヨガ講座のご案内を致します。 遅い時間帯のレッスンの後は懇親会を行います。 カフェ、カレー屋さん、もんじゃ屋さん、和食屋さんの中で当日決めます。 お時間ある方はこちらも是非ご参加ください。 10月5日 13: …
8/31 対面レッスンのご案内
2024/08/25｜イベント
来週末、中央区内で対面ヨガレッスンを行います。 ****************************************************** 8月31日(土) 13:30-15:00(90分) 呼吸ヨガ初 …
2024年9月 スリランカアーユルヴェーダヨガリトリート
2024/06/14｜イベント
大自然に抱かれた本格アーユルヴェーダリゾート“アーユピヤサ”で ゆったりと自分を開放へ導くヨガリトリート。 アーユルヴェーダトリートメントでリラックスした身体をより広げ、呼吸をしっかりと感じるマインドフルなスローヴィンヤ …
2024年4月対面レッスンのご案内
2024/03/01｜イベント
2月に引き続き、以下のスケジュールで対面レッスンを開催します。 お時間ありましたら是非ご参加ください。 お申し込み頂きましたら、個別に場所の詳細をご案内させて頂きます。 ２コマ目のレッスン後、もんじゃ屋さんに行きますので …
3/20(祝）ママとベビーのためのリラックスヨガ
2024/03/01｜イベント
ママとベビーのためのリラックスヨガ 3月20日(祝)13:30-15:00、中央区内某所で、2歳未満のベビー連れのママのためのクラスを開催します。 先着6組、参加費無料の特別なイベントです。 ぜひお知り合いの方にお知らせ …
2024年3月オンラインヨガレッスンスケジュール
2024/03/01｜イベント
2024年3月のオンラインヨガレッスンスケジュールです！ 1週間の体験レッスンは受け放題で、1100円。 月額プランは6600円、今なら初月は無料となります！！ （月末にいつでも翌月以降をキャンセルできます。） それぞれ …
2024年3月 スリランカリトリート開催
2024/01/27｜イベント
スリランカリトリート決定しました！ 主催はLove and Travel PINKさんです！ https://tour.loveandtravel.co.jp/detail.php?id=2307930 3/9(土)-3 …
1月6日・8日対面レッスン
2023/12/28｜イベント
「新春のお誘い」 日常生活で感じる様々な小さな不調を自分で調整できる様になりませんか？ ヨガは過去でも未来でもなく「今」の自分の体と心を深く観察し向き合う練習です。 「吸う」「吐く」のひとつ一つが体のどの部分を通り、ど …
9/23 ヒップオープニングWS(zoom)
2023/09/06｜イベント
こんな体の変化を感じて頂けます。 姿勢が良くなる 歩き方が良くなる 鼠蹊部のリンパの流れが良くなる 冷えた体が暖まりやすくなる 浮腫が改善 O脚改善 股関節をほぐれると全身ほぐれやすくなる たった1日のレッスンでも前後で …
9/30 リストラティブヨガ＆ヨガニドラ WS
2023/09/06｜イベント
リストラティブヨガ＆ヨガニドラ ワークショップ こんなお悩みありませんか？ ・不眠症 ・首肩凝り ・脳疲労 ・呼吸が浅い ・緊張が抜けない 自律神経系の悩みを抱える現代人にオススメしたいリスト …
9/11-15 ヨガ・瞑想チャレンジ 5days(無料）
2023/09/07｜イベント
初心者向け ヨガ・瞑想チャレンジ ５days 早朝5分の朝活、一緒に早起きして5分座ってみませんか？ こんなお悩みがある方は是非！ ・朝活チャレンジで生活習慣を変える ・だるい浮腫んだ体をスッキリさせる ・脳疲労を緩和さ …
8/20 対面イベント
2023/07/27｜イベント
8/20 銀座での対面イベントのご案内です。 「夏のお疲れリセットヨガ」 夏は暑さだけでなく、冷房や冷たい食べ物などとることから感じる冷えもそのだるさの原因に。体温調整のときに働く自律神経を整えることが大切。さらに、熱を …
