9/23 ヒップオープニングWS(zoom)
2023/09/06｜イベント
こんな体の変化を感じて頂けます。 姿勢が良くなる 歩き方が良くなる 鼠蹊部のリンパの流れが良くなる 冷えた体が暖まりやすくなる 浮腫が改善 O脚改善 股関節をほぐれると全身ほぐれやすくなる たった1日のレッスンでも前後で …
9/30 リストラティブヨガ＆ヨガニドラ WS
2023/09/06｜イベント
リストラティブヨガ＆ヨガニドラ ワークショップ こんなお悩みありませんか？ ・不眠症 ・首肩凝り ・脳疲労 ・呼吸が浅い ・緊張が抜けない 自律神経系の悩みを抱える現代人にオススメしたいリスト …
9/11-15 ヨガ・瞑想チャレンジ 5days(無料）
2023/09/07｜イベント
初心者向け ヨガ・瞑想チャレンジ ５days 早朝5分の朝活、一緒に早起きして5分座ってみませんか？ こんなお悩みがある方は是非！ ・朝活チャレンジで生活習慣を変える ・だるい浮腫んだ体をスッキリさせる ・脳疲労を緩和さ …
8/20 対面イベント
2023/07/27｜イベント
8/20 銀座での対面イベントのご案内です。 「夏のお疲れリセットヨガ」 夏は暑さだけでなく、冷房や冷たい食べ物などとることから感じる冷えもそのだるさの原因に。体温調整のときに働く自律神経を整えることが大切。さらに、熱を …
6月対面レッスンin 銀座
2023/06/17｜イベント
===対面レッスンスケジュール=== 2023年6月11日(日）13:00-17:00 13:00-14:00ファンクショナルフロー 陽子先生 14:30-15:30 呼吸ヨガ®️きょう子先生 16:00-17:00 シ …
6月よりオンラインレッスン増枠
2023/05/31｜イベント
6月１日よりオンラインヨガは 週7日、朝晩毎日開催となります！ ヨガは対面でのレッスンが一番オススメです。 でも頻繁に通うのはやっぱり大変ですよね。 朝起きてすぐ、寝る前にちょっと、 パジャマでも、カメラはオンでもオフで …
リトリートinスリランカ・アーユピヤサ8日間
2023/05/31｜イベント
【早期割引あり】平賀きょう子先生と行くリトリートinスリランカ・アーユピヤサ8日間/毎日のヨガ＆アーユルヴェーダ体験 大自然の中にたたずむアーユルヴェーダホテル”アーユピヤサ”で毎日たっぷりのアーユルヴェーダを毎日受けら …
4/29 & 5/7 ゴールデンウィーク シャンティ祭り
2023/04/20｜イベント
ゴールデンウィーク シャンティ祭り お久しぶりの対面イベントを銀座で開催します。 お馴染みのシャンティの先生に是非会いに来てくださいね。 広いスペースで定員は10名、なのでゆったりご受講いただけます。 ===イベント概要 …
2023年2月 レッスンスケジュール
2023/02/17｜イベント
最近オンラインヨガのスケジュールを全然アップしていませんでした！ 2月はもう半分終わってしまいましたが、こんな感じです。3月も変更ないかと思います！ 予約の方法、体験レッスン等に関しては以下のリンクからご覧くださいね！ …
2022年12月のオンラインレッスンスケジュール
2022/12/05｜イベント
詳細はこちらをご覧ください。 https://reserva.be/shanti/news?search_osh_no=29944&mode=list_detail
