『日経WOMAN 2015 1月号』のP144-145
“寝る前10分間の簡単習慣で若々しいカラダをキープ! アンチエイジング☆ヨガ”で就寝前の10分間でエイジングケアが出来る特集
この講座は以下の様な目的を持つ方にとり非常に価値…
定員3名という少人数制のヨガ。 場所柄女性のみとさ…
女性のための料理教室のご案内です。 月替りでタイ料…
ヨガの最後のポーズ、シャバーサナ。 別名、屍(しか…
年齢は単なる数字。 体重もカロリーも同じです。 そ…
抹茶寒天 材料 ・抹茶 5g(茶漉しで濾す) ・水50cc …
セミプライベートスタジオ(女性専用)オープンのご案…
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