スリランカ アーユルヴェーダヨガリトリート2026｜心身を整える7泊9日の旅

2026年9月、スリランカでアーユルヴェーダヨガリトリートを開催します。

本格アーユルヴェーダリゾートに滞在しながら、
ヨガと呼吸で心身を整え、
スリランカの美しい建築やテキスタイル文化にも触れる特別な旅です。

このリトリートは今回で16回目になります。
滞在先や訪問先は、私自身が実際に足を運びながら大切に選んできた場所です。

この旅は、いわゆる絢爛なラグジュアリーではありません。
自然と建築、文化、そして身体を整える時間を味わう、静かな豊かさのある旅です。

2026年9月12日（土）〜20日（日）
7泊9日の旅です。

今回のリトリートでは、スリランカ中部マータレーにある
本格アーユルヴェーダリゾート「アーユピヤサ」に5泊滞在します。

滞在中は

・1日2回のアーユルヴェーダ施術
・呼吸を大切にしたヨガの時間
・身体にやさしいアーユルヴェーダの食事

自然に囲まれた静かな環境の中で、
身体と心をゆっくり整えていく時間を過ごします。

ヨガは、森に囲まれた静かなシャラで行います。

呼吸を感じながらゆっくり体を整えていく時間は、
日常ではなかなか味わえない深いリラックスへと導いてくれます。

また、この旅ではスリランカの文化や美しい建築にも触れます。

スリランカのテキスタイルデザインを世界に広めた
Ena de Silva（エナ・デ・シルバ）の工房を訪問します。

トロピカル建築の巨匠
ジェフリー・バワが40年かけて作り上げた庭園邸宅
「ルヌガンガ（Bentota）」も訪れます。

宿泊は、バワが設計したリゾート
シナモン・ベントタビーチホテル。

館内にはエナ・デ・シルバのバティック作品が飾られ、
建築とアートが融合した美しい空間です。

旅の最後は南部の港町ゴールへ。

海を望むホテル
ジェットウィング・ライトハウスに宿泊します。

アーユルヴェーダ、ヨガ、そして芸術。
スリランカの自然と文化をゆっくり味わう旅です。

ご興味のある方は、ぜひ詳細をご覧ください。

▼ツアー詳細はこちら
https://tour.loveandtravel.co.jp/detail.php?id=2338009&hf=1

5月末まで早期割引もあります。

自然に囲まれた静かな環境の中で、
日常を離れ「自分自身を整える時間」を過ごしてみませんか。

スリランカ アーユルヴェーダヨガリトリート2026

日程：2026年9月12日（土）〜20日（日）
日数：7泊9日
滞在：アーユピヤサ（アーユルヴェーダリゾート）5泊
　　　シナモン・ベントタビーチホテル 1泊
　　　ジェットウィング・ライトハウス 1泊

ヨガ、アーユルヴェーダ、そしてスリランカの建築と文化をゆっくり味わう旅です。

▼ツアー詳細はこちら
https://tour.loveandtravel.co.jp/detail.php?id=2338009&hf=1

※このスリランカリトリートは毎年開催しています。
最新の開催情報は当サイトまたはブログでお知らせしています。