Yoga Journal Vol.40 平賀恭子先生監修の「おうちヨガQ&A」が掲載されました
本日発売ヨガジャーナル、p72、73、75で平賀恭子先生監修による
「おうちヨガ Q & A が掲載されました。
・
ヨガするときいきなり始めて大丈夫？
・ヨガをするなら入浴前後どっち？
・会社のトイレで出来る疲れをとれるヨガはある？
・会社のデスクで出来るヨガは？
・日頃の疑問にお答えします(^.^)
OFFICIAL WEBSITE
最近の記事
-
2019/06/232019年9月 ハワイ島リトリート開催決定
-
2019/06/062019年6月 マガジンハウス アンアン 「呼吸ヨガ®︎」
-
2019/04/24新レギュラークラス「ヨガ解剖学」
-
2019/04/21心とからだ繋がってるね
-
2019/04/202019年4月 Monicia イライラがスーっとおさまる呼吸法
-
2019/04/122019年4月@Living 1日10分でOKの「ごほうび瞑想」
-
2019/04/11イライラがスーッとおさまる呼吸法
-
-
2019/04/07リストラティブヨガ 20のポーズを極める
-
2019/04/065/6 美脚ヨガ〜歩き方革命ワークショップ開催
人気の記事
-
2017/05/26 に投稿されたグルテン・カゼインフリー生活のススメ
-
2018/06/11 に投稿された首・肩の凝り、ほうれい線が気になる人はあくび呼吸をしよう！
-
2017/08/26 に投稿された丹田を見つけよう！
-
2019/06/06 に投稿された2019年6月 マガジンハウス アンアン 「呼吸ヨガ®︎」
-
2018/10/10 に投稿されたヨガの目的は「呼吸」と「体幹」
-
2019/02/14 に投稿された呼吸ヨガ®︎指導者養成講座のお知らせ
-
2017/08/26 に投稿された呼吸が浅い人必見！
-
2017/07/11 に投稿されたストレス緩和に扁桃体を整える
-
2019/04/07 に投稿されたリストラティブヨガ 20のポーズを極める
-
2018/04/12 に投稿された呼吸を深める
カテゴリー
