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1日10分でOKの「ごほうび瞑想」
：2019/04/12│
News&Topics
取材受けました「瞑想」記事が公開されました。
もっと気軽に難しく考えないで瞑想できるといいな、と。
瞑想を毎日やりたくなって、
続けるごとに心が軽くなって、
ポカポカしてきて、
小さな幸せを大きな幸せに感じる気持ち、
それを継続していけるように。
そんな願いを込めてこの記事を皆様に届けたいと思います
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