Shanti Kyoko Yoga でのヨガ新レギュラークラススタート
続いて新レギュラークラスのご案内です。
床暖房完備のセミプライベートなヨガスペース Shanti Kyoko Yoga
ハタ・ヴィンヤサヨガをベースにゆっくり、じんわりと身体を動かして行きます。
色々な流派のヨガを学んで来た経験を踏まえて、季節に合わせたポーズを取り入れ、
身体の不調を取り除いて行きます。
心身の不調に気付き、ヨガと呼吸法でそれを克服しましょう。
クラスの後にはお茶を飲みながらおしゃべりの時間もあります。
是非普段のヨガの練習のこと、食事のことなど時間許す限り参加して下さいね。
日時:毎週金曜日 10:30−12:00、 19:00−20:30
料金:2000円(当日払い、お茶付)
定員:4名(要予約)
場所:Shanti Kyoko Yoga (プライベートヨガスタジオです)最寄り駅は 都営浅草線 東日本橋駅、徒歩1分(詳細はご予約時にお知らせします)
持ち物:動きやすい服装、タオル、水、ヨガマット(無料レンタルございます)
11月25日(金)スタートです!!
ご予約はコチラから、ご希望の日時をお知らせ下さい。
3日以内に折り返しご連絡致します。
3日以内に連絡ない場合は大変申し訳ございませんが、再度ご連絡下さい。