続いて新レギュラークラスのご案内です。

床暖房完備のセミプライベートなヨガスペース　Shanti Kyoko Yoga
ハタ・ヴィンヤサヨガをベースにゆっくり、じんわりと身体を動かして行きます。
色々な流派のヨガを学んで来た経験を踏まえて、季節に合わせたポーズを取り入れ、
身体の不調を取り除いて行きます。
心身の不調に気付き、ヨガと呼吸法でそれを克服しましょう。
クラスの後にはお茶を飲みながらおしゃべりの時間もあります。
是非普段のヨガの練習のこと、食事のことなど時間許す限り参加して下さいね。

日時：毎週金曜日　１０：３０−１２：００、　１９：００−２０：３０
料金：２０００円（当日払い、お茶付）
定員：４名（要予約）
場所：Shanti Kyoko Yoga (プライベートヨガスタジオです）最寄り駅は　都営浅草線　東日本橋駅、徒歩１分（詳細はご予約時にお知らせします）
持ち物：動きやすい服装、タオル、水、ヨガマット（無料レンタルございます）

１１月２５日（金）スタートです！！
ご予約はコチラから、ご希望の日時をお知らせ下さい。
３日以内に折り返しご連絡致します。
３日以内に連絡ない場合は大変申し訳ございませんが、再度ご連絡下さい。