Yoga & 腸マッサージ WS 終了！
：2012/02/11│
ブログ
Shanti Kyoko Yoga 初のコラボWS無事終了です！
講師２名、生徒４名というめちゃめちゃプライベートな空間で
『Yoga & 腸マッサージWS』
無事にWS終了しました。
FBでお会いした寺岡ひろこさんは本当にShantiな方、
みんなそれぞれ色々な腸の悩みを抱えていて、何とかしたいなぁ～と思いつつも
つい下剤に手を伸ばしがちだった生活から、
これからは自分の手で腸と会話をしながら、ケアして行く方法を伝授して頂くという、
女子力あげあげなWSとなりました。
下腹部を弛めるゆったりとしたヨガでリラックスしたあとで
腸マッサージの方法のレクチャー
緩んだ身体は面白い程素直に反応するもの！
みんなのお腹がぐるぐる動く音が響いていました。
一回のレクチャーでも基本の動きはしっかりとマスターして、
早速明日からは自宅でもケアがスタートできそうですね♪
次回のWSは３月２４日を予定しています。
今回受講出来なかった方は是非ご参加して下さいね。
よりパワーアップしてお送りする予定です♪
