今朝のお供、ハーブティー
:2013/02/23│
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赤く染まったハーブティに心癒される朝
ハイビスカス
クエン酸を含み、風邪やのどの痛み、肌荒れやからだの疲れを回復を助けます。
カリウムも多く含むので利尿作用もあり、むくみや二日酔いの回復も促せます。
赤い色はビタミンCが豊富な証拠、蓄積出来ないビタミンCは食物やハーブティー摂取するのが効果的です。
ローズヒップ
どんなハーブティーよりもビタミンCが豊富!
その豊富なビタミンCが肌の再生、美白、美肌効果を促します。
ホルモンバランスも整えてくれるので、生理不順、生理痛にも効果があるでしょう。
週末のハーブティーにはもってこいですね。
何より楽しみながら頂いています。
酸味が苦手な方は蜂蜜を加えてみてはいかがでしょうか?