高齢化社会のヨガティーチャー Who teach yoga at Elder Homes ? - Kyoko Hiraga

OFFICIAL WEBSITE
  • TOP
  • NEWS & TOPICS
  • METHOD
  • TRAINING
  • PROFILE
  • ACHIEVEMENT
  • CONTACT
  1. TOP >
  2. ブログ >
  3. 高齢化社会のヨガティーチャー Who teach yoga at Elder Homes ?

高齢化社会のヨガティーチャー Who teach yoga at Elder Homes ?

:2016/12/18│ ブログ

This is what we need to think of.
Not only we(kind of young teachers) teach yoga, but they (the seniors) would teach yoga at elder homes.
Do you think it’s not Yoga ?
Yes ! It certainly is !

Why do you think we need to do the pose in the certain way ?
If you are comfortable with your breath, IT IS YOGA !
If elders have the opportunities to teach, their QOL will raise up high !!
Go for it !! Grand Ma !!! Yay !!

私たち(比較的若手)がヨガを教えるばかりじゃ足りないのです。
こうして高齢者が高齢者にヨガを教える。

これじゃヨガといえないよ!って思いますか?

いえいえ、呼吸が心地よくて、楽しく動けていれば、「それはヨガ!」です ^ ^

おばあちゃんたちのこんなチャンスを沢山つくることこそ、
これからの高齢化社会に必要なことです。 ^ ^
おばあちゃんがんばれ〜

Recommend

  • スリランカ アーユルヴェーダヨガリトリート2026|心身を整...

    スリランカ アーユルヴェーダヨガリトリート2026|心…

  • 私の花粉症対策...

    今年は花粉が多いですね。 私自身も中学生の頃から花…

  • スタジオシャンティ勝どきオープンのお知らせ...

    スタジオシャンティは、2026年1月7日より 東京都中央…

  • 4-7-8呼吸を実践に落とし込む...

    4-7-8呼吸は、睡眠や自律神経を整える方法として、 …

  • 健康的なダイエットは「食べない努力」より「満たす意識」から...

    中高年になると、 「昔ほど食べられない」「体重は減…

  • 食事・運動・睡眠の質を高める...

    食事・運動・睡眠の質を高めるために どんなことに意…

  • 改めて、呼吸ヨガ®︎(BREATH YOGA)とは...

    改めて、呼吸ヨガ®︎(BREATH YOGA)とは 10年以上に…

  • 体組成計の数字に惑わされない。タニタが示す“筋肉の質”の大切...

    体組成計の数字だけで、カラダを判断していませんか…

最近の記事
  • 2026/03/15
    2026年5月 ハルメク掲載
  • 2026/03/15
    2026年2/3月 住友生命相互保険会社様ご依頼セミナー エクシオグループ様、三菱電機ビルソルーションズ様、他。
  • 2026/03/11
    スリランカ アーユルヴェーダヨガリトリート2026|心身を整える7泊9日の旅
  • 2026/03/08
    私の花粉症対策
  • 2026/02/17
    シャンティ勝どき3月のスケジュール
  • 2026/01/02
    スタジオシャンティ勝どきオープンのお知らせ
  • 2026/01/02
    プレスリリース公開のお知らせ
  • 2025/12/17
    4-7-8呼吸を実践に落とし込む
  • 2025/10/23
    健康的なダイエットは「食べない努力」より「満たす意識」から
  • 2025/10/20
    食事・運動・睡眠の質を高める
人気の記事
  • 2026/03/11 に投稿された
    スリランカ アーユルヴェーダヨガリトリート2026|心身を整える7泊9日の旅
  • 2026/03/08 に投稿された
    私の花粉症対策
  • 2025/02/16 に投稿された
    坐骨ってどこ?
  • 2026/02/17 に投稿された
    シャンティ勝どき3月のスケジュール
  • 2018/05/28 に投稿された
    2018年5月 【テレビ東京ガールズライブ】出演
  • 2025/08/22 に投稿された
    コーヒーラバーのための健康ガイド
  • 2020/04/20 に投稿された
    2020年4月20日 NHK あさイチ出演【お家でカンタン! リラックス 呼吸ヨガ】
  • 2014/12/06 に投稿された
    Saita 2015年1月号 “ 藤本美貴さんのMamaヨガ”コーナーに平賀恭子先生出演
  • 2025/09/16 に投稿された
    プロテイン選びに迷った私がたどり着いた「低FODMAPプロテイン」
  • 2017/05/28 に投稿された
    初めてのアーユルヴェーダ講座〜キリ編 終了!
カテゴリー
  • ブログ
  • News
  • レシピ
Facebook  Twitter  Instagram
Sitemenu
  • トップページ
  • ニュース&トピックス
  • メソッド紹介
  • シャンティヨガ指導者養成講座
  • プロフィール
  • 実績紹介
  • お問い合わせ
Studio
シャンティ201日本橋
Copyright © Kyoko Hiraga All Rights Reserved.