『日経WOMAN 2015 1月号』のP144-145
“寝る前10分間の簡単習慣で若々しいカラダをキープ! アンチエイジング☆ヨガ”で就寝前の10分間でエイジングケアが出来る特集
以下の通りシャンティヨガ指導者養成講座開講にあた…
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オンラインヨガ(瞑想)の提案 毎日の健康習慣として…
10月の対面ヨガ講座のご案内を致します。 遅い時間帯…
来週末、中央区内で対面ヨガレッスンを行います。 **…
大自然に抱かれた本格アーユルヴェーダリゾート“アー…
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