先日のリストラティブヨガWSでアロマオイルを使ってボディーマッサージをした際に
使ったオイル、みんながこぞって興味を持って下さったので、ここでもう一度紹介します。

もうここ１年以上、本当にフェイスもボディもこれだけです。
ベースオイルはオーガニックのホホバオイル（クリア）これにオーガニックの
フランキンセンスをブレンドして使います。

お風呂上がりには全身くまなくマッサージ、フェイスは軽くですが、
２週間に一度程度じっくりとマッサージして毛穴の奥までクリーニングします。
そうするとザラザラと毛穴の奥まで汚れが綺麗にとれて、
顔色もほんのりピンクがかって血色良くなります。

フランキンセンスの効能

古来より瞑想に用いられてきたように、心を安らかにし、
平静な感情へと導いてくれます。
過去の出来事に、囚われているときや、仕事のプレッシャーで
緊張しているときなど、心をリラックスさせてくれます。
また粘膜に対して、とても効果的に働き、肺の浄化、呼吸を楽にし、
鼻水や、咳、ノドの炎症などの緩和にもおすすめです。
フランキンセンスは古来より「若返りの精油」とされ、
エジプト人はフランキンセンスを使って、若返りのパックを作り、
しわとりをしていたそうです。
老化した肌の強壮や収れん作用、皮脂のバランスを整えるのに役立ち、
炎症を抑え、しわを伸ばすのに効果的と言われています。