元々アレルギー性結膜炎になりやすい眼ですが、夕べはマッサージオイルが眼に入って大変でした。
それに加えて、今朝はアレルギーで眼が痒くて、白目は真っ赤に充血＋腫れて大変なことに。

今までだと、眼科でアレルギー用の目薬を貰って、さすこと丸一日以上回復にかかるのですが、手元にあるカモミールを活用してみました。
ハーブティーとして頂くより少し濃いめに煮だして浸出液を作りタオルでシップすること１５分、完全に腫れも充血も引き、お肌もしっとり、柔軟性も増しました。

メディカルとしてのハーブを手軽に活用する術、ハーブティーとしての内用だけでなく、外用としても実践して行きたいですね。

＜ジャーマンカモミール＞
ハーブティーとして内用する主な効能
胸焼け、胃の不調、冷え、不眠、肌荒れ
学名のMATRICAEIAは子宮を意味するMATRIXから名付けられたと言われ、
婦人科系疾患全般に使われます。

シップとして外用する主な効能
アトピー性皮膚炎、乾燥肌、肌荒れ、など、荒れた肌を鎮静させてくれます。

＊スタジオシャンティでもフェアトレードのオーガニックカモミールを取り扱っています！