[4/5] 天然酵母天使のパン教室 ”ふわもちハイジの白パン - Kyoko Hiraga

OFFICIAL WEBSITE
  • TOP
  • NEWS & TOPICS
  • METHOD
  • TRAINING
  • PROFILE
  • ACHIEVEMENT
  • CONTACT
  1. TOP >
  2. News > ブログ >
  3. [4/5] 天然酵母天使のパン教室 ”ふわもちハイジの白パン

[4/5] 天然酵母天使のパン教室 ”ふわもちハイジの白パン

:2014/03/07│ c201, News, ブログ

ハイジパン

≪ふわっともっちりがたまらない!ハイジの白ぱんでカラフルサンド≫

こちらのクラスは東日本橋1303スタジオでの開催となります

いまや【ハイジの白パン】としてパン屋さんでは
すっかりお馴染みになったふんわりパン

このふんわり白パンを国産小麦特有のもっちり感とあこ天然酵母の
うま味をプラスさせた白いパンを作ります
さらに今回は秘伝の粉(笑)も使ってさらに柔らかさを持続させていきます
しっとり柔らかいとそれだけで幸せをかんじてしまうこのパンは
そのまま食べてももちろんおいしいのですがアボカドなどの色々な
具材を挟んでサンドイッチにして試食していただきます
なんと秘伝の粉のお土産付です!

天然酵母が初めての方でも酵母の起こし方からお伝えしますので
どうぞご安心下さい

発酵もしやすい季節になってきました
この機会にぜひパン作り始めてみませんか?

スープ2

*********************
手順
*事前に1次発酵を終えた生地を使い分割、ベンチタイム
*生地を成形
*2次発酵
*発酵の待ち時間で持ち帰り復習用の生地作り
酵母の説明
*焼成。サンドイッチにして一緒に試食

〇新玉ドレッシングのグリーンサラダ
〇アスパラガスのスープ

お野菜の入荷状況によりメニューが変更になる場合もございます

日程:2014年4月5日(土) 11:00−14:00
場所:studio SHANTI 1303 浅草線東日本橋駅徒歩1分
費用:6000円(レシピ、生地、お土産のパン付)
定員:4人(最低催行人数2人)
こちらのクラスは女性向けとさせて頂きます。

*詳細の場所はお申し込みの際お知らせします。

151

講師プロフィール
おきの さなえ

パン好きが高じて結婚を機にパンつくりを始める。
さまざまなパン教室に通う中、天然酵母パンつくりの奥深さに魅了される。
自然食やマクロビオティックに出会い、白砂糖や乳製品を使わないパン作りを始める。
少しくらいアバウトでも楽しめる家庭パン作りをモットーに、国産・オーガニックな素材を中心に、
体や心にやさしいパン作りを心がける。

トゥルナージ  師範科コース終了
クシマクロビオティック アカデミー Advancedコース終了
雑穀エキスパート

予約はこちらから

Recommend

  • スタジオシャンティ勝どきオープンのお知らせ...

    スタジオシャンティは、2026年1月7日より 東京都中央…

  • 4-7-8呼吸を実践に落とし込む...

    4-7-8呼吸は、睡眠や自律神経を整える方法として、 …

  • 健康的なダイエットは「食べない努力」より「満たす意識」から...

    中高年になると、 「昔ほど食べられない」「体重は減…

  • 食事・運動・睡眠の質を高める...

    食事・運動・睡眠の質を高めるために どんなことに意…

  • 改めて、呼吸ヨガ®︎(BREATH YOGA)とは...

    改めて、呼吸ヨガ®︎(BREATH YOGA)とは 10年以上に…

  • 体組成計の数字に惑わされない。タニタが示す“筋肉の質”の大切...

    体組成計の数字だけで、カラダを判断していませんか…

  • ホロスコープは「生まれた瞬間の宇宙の地図」...

    「ホロスコープは“生まれた瞬間の宇宙の地図”。スリ…

  • 豆乳×チョコで作る濃厚ジェラート...

    乳製品を使わず、豆乳とクーベルチュールチョコで仕…

最近の記事
  • 2026/01/02
    スタジオシャンティ勝どきオープンのお知らせ
  • 2026/01/02
    プレスリリース公開のお知らせ
  • 2025/12/17
    4-7-8呼吸を実践に落とし込む
  • 2025/10/23
    健康的なダイエットは「食べない努力」より「満たす意識」から
  • 2025/10/20
    食事・運動・睡眠の質を高める
  • 2025/10/09
    改めて、呼吸ヨガ®︎(BREATH YOGA)とは
  • 2025/10/07
    体組成計の数字に惑わされない。タニタが示す“筋肉の質”の大切さ
  • 2025/10/06
    ホロスコープは「生まれた瞬間の宇宙の地図」
  • 2025/09/27
    豆乳×チョコで作る濃厚ジェラート
  • 2025/09/22
    サプリは成分? それとも食品? アーユルヴェーダが教えてくれる「台所が薬箱」の智慧
人気の記事
  • 2026/01/02 に投稿された
    スタジオシャンティ勝どきオープンのお知らせ
  • 2025/02/16 に投稿された
    坐骨ってどこ?
  • 2017/08/26 に投稿された
    丹田を見つけよう!
  • 2025/09/17 に投稿された
    ヨガマット選びのポイント|Mandukaおすすめ3種を徹底比較
  • 2021/05/15 に投稿された
    2021年3月25日号 マガジンハウス クロワッサン「隠れ酸欠」
  • 2018/08/15 に投稿された
    10/11-14 阿嘉島ヨガリトリート開催決定!
  • 2020/03/16 に投稿された
    ヨガスタジオ休業中に付き自宅レッスン用の動画を配信します
  • 2024/10/04 に投稿された
    秋に向けて夏のお疲れリセット
  • 2021/03/21 に投稿された
    「瞑想では何が起きているか」勉強会開催
  • 2025/10/07 に投稿された
    体組成計の数字に惑わされない。タニタが示す“筋肉の質”の大切さ
カテゴリー
  • ブログ
  • News
  • レシピ
Facebook  Twitter  Instagram
Sitemenu
  • トップページ
  • ニュース&トピックス
  • メソッド紹介
  • シャンティヨガ指導者養成講座
  • プロフィール
  • 実績紹介
  • お問い合わせ
Studio
シャンティ201日本橋
Copyright © Kyoko Hiraga All Rights Reserved.