3月の『ヨガとグリーンスムージー』スケジュール
:2012/02/05│
スケジュール
3月の『ヨガとグリーンスムージー』は以下のスケジュールで開催されます。
3月3日(土)10:30−13:00
2月14日(水)10:30−13:00、19:00−21:30
3月17日(土)10:30−13:00
2月28日(水)10:30−13:00、19:00−21:30
空席状況はHPのスケジュール、グーグルカレンダーを参照の上
お問い合わせページよりお申し込み下さい。
Yoga + Diet
(ハタヨガベースのオリジナルヨガShanti Yoga +グリーンスムージー+オーガニックサラダ又はスープ)
ヨガの後は季節のフルーツ、オーガニック野菜を取り入れたグリーンスムージーと
ボリュームたっぷりのオーガニックサラダを召し上がって頂きます。
ヨガとベジタリアリズムって切っても切れない関係、興味は有るけど、どんな風に取り入れられる?
ベジタリアンの食事でどんなもの?
ちまたで話題のグリーンスムージー、気にはなっていたけど、どうやって作るの?苦くないの?
ベジタリアリズムの勉強をできる時間をシェアしていきます。
日時:隔週水曜日 10:30−13:00、19:00−21:30
料金: 3000円 ヨガ + スムージー、サラダ(当日現金にてお支払い下さい)
定員:4名(最低催行人数2名)
場所:Shanti Kyoko Yoga (プライベートスタジオです)最寄り駅は 都営浅草線 東日本橋駅、徒歩1分、ご予約頂いた方に詳細をお知らせ致します。
持ち物:動きやすい服装、タオル、水、ヨガマット(無料レンタルあります)、筆記用具