ヨガ - Kyoko Hiraga

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シニアヨガ指導者養成講座12/17(今宿)12/24(日本橋)開催

2016/12/13|ヨガ

第7期 シニアヨガ指導者養成講座12/24(日本橋)開催です。 70~90代、元気な方、車椅子の方、認知症の方、 色々な状況ありき、でも前向きな明るい老後、 そんな思いで始めたヨガ。 椅子に座ったまま行うヨガです。 動き …

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8/10 上馬場和夫先生による「アーユルヴェーダでセルフケア」開催

2014/05/28|ヨガ

インドの伝統医学、アーユルヴェーダについてどんな印象がありますか? ヴァータ、ピッタ、カッファ。 質問に答えて自分の体質(ドーシャ)がどれに当てはまるか知ること? これでは何となく占い的な感じで終わってしまいます。 「な …

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呼吸ヨガ

2014/05/16|ヨガ

呼吸ヨガ 生きている証として誰もがしている呼吸 その呼吸の質で私たちの身体はグンと変化します。 血流に酸素をたっぷりと循環させてあげることで、 身体中のあらゆる機能は活性化します。 深い深呼吸をすることで、 心は大きく緩 …

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「呼吸ヨガ養成講座」「リストラティブセラピーヨガ養成講座」7月期募集開始

2014/04/06|ヨガ

7月19、20、21日の3日間、 「呼吸ヨガ養成講座」、 「リストラティブセラピーヨガ養成講座」 第二期募集開始です。 アジャストの奥深いリストラティブセラピーヨガに関しては、 リテイク制度があります。 一期は5月開催で …

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4/27(日)『呼吸ヨガ完全養成講座』

2014/02/13|ヨガ

『呼吸ヨガ完全養成講座』 ヨガは呼吸が全てと信じています。 そして呼吸はいのちある限り誰もが24時間くり返している生命の営みです。 現代人の生活はせわしなくストレスを感じることの連続で、 その呼吸が無意識のうちに止まった …

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Yoga As Life Style 指導者養成コース

2014/01/04|ヨガ

Shanti Yoga ”Yoga as Life Style” 指導者養成コース Concept: 真の豊かな暮らし、人生とは? QOL(Quality of Life)の質を上げる 心と身体で感じて学ぶ8日間 平賀恭 …

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真冬のスリランカ、本格アーユルヴェーダの旅、発表します

2013/12/24|ヨガ

真冬のスリランカアーユルヴェーダの旅 本格的アーユルヴェーダトリートメントを一日2回、平賀恭子のリードでゆったりとしたヨガを朝・夕と体験出来ます。先日のアンアンでも紹介された由緒正しいアーユルヴェーダホテルです。 スリラ …

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【11/30, 12/14】Yoga as Life Style 指導者養成コース説明会

2013/11/25|ヨガ

日時:11/30 10:00-12:00, 12/14 13:00-15:00 場所:studio SHANTI 201 参加費:無料 studio SHANTI主催 Yoga as Life Style 指導者養成コー …

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「スローエイジング・カウンセリングセッション」スタート

2013/11/20|ヨガ

『スローエイジングカウンセリングセッション』 3回講座(完全プライベート制) 2時間半 x 3回(3ヶ月連続) 受講料:3回6万円 日時: 水、木 9:00-11:30 金  14:30-17:00 土、日 日程による …

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“Yoga as Life Style” 指導者養成コース 第二期募集

2013/10/20|ヨガ

シャンティヨガ

2013/12/08|ヨガ

Shanti Yoga 緩やかな深い呼吸と共に、背骨・仙骨・肩甲骨まわり、丹田を意識しながら 深層筋をじんわりじっくり伸ばしていきます。 余分な力を抜き、女性らしい柔らかい筋肉を育て、パワフルなポーズも穏やかな呼吸ととも …

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10/13 日本橋開催 ACO先生による腰痛改善WS@ SHANTI 201

2013/09/26|ヨガ

講師プロフィール ACO (Ako Yoshikawa) 1961年生まれ。名古屋市生まれ。東京都府中市在住。 愛知大学法経学部経済学科卒業。米国オレゴン州ポートラド州立大学心理学部卒業。 ヨガ道場にてハタヨガを学んだ後 …

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ビジネスパーソンの為のヨガスタジオ 日本橋にオープン

2013/09/19|ヨガ

studio SHANTI 201 手ぶらで行けるビジネスパーソンのためのヨガスタジオ 東京都中央区日本橋1-7-6 日本橋日興美装ビル2F 03-5542-1203 info@studio-shanti.com 週間ス …

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チャコットヨガスタジオ オープン

2013/04/18|ヨガ

7月15日−18日 開催 阿嘉島リトリート

2013/04/12|ヨガ

阿嘉島リトリート studio Shanti@阿嘉島、新鮮な海の幸を丸ごと味わい過ごすのんびり島 マリリンに逢いたい』の舞台となった阿嘉島、シュノーケリングで色々な熱帯魚達に会えます。お部屋の目の前の浜で朝陽と夕陽を身体 …

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食と命を考える、ヨーガな2DAYS WS

2013/04/08|ヨガ

乳がんリハビリヨガ指導者養成講座 開催致します

2013/04/09|ヨガ

7月初開催 沖縄WS+阿嘉島リトリート

2013/04/09|ヨガ

studio Shanti 初上陸 沖縄WS+阿嘉島リトリート 沖縄市 OkiShanti 主催 沖縄WS 梅雨開け、真夏の沖縄、ベストシーズンを楽しむWSです。 ヨガと食事のコラボレーションはOkiShati X st …

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2月のヨギックアーツWS

2013/01/18|ヨガ

マンスリーではないのですが、2月も開催させて頂きますよ。 寒い冬はヨギックアーツで燃え尽きましょう!!! 2月2日(土) 12:00-14:00 ”Burning Inside Out !!!” インナーマッスルに火をつ …

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2月のレギュラークラスの募集を開始致しました

2013/01/18|ヨガ

大変お待たせ致しました。 2月のレギュラークラス・WSの告知募集を開始しました。 2/2(土)12:00-ヨギックアーツ 15:00-リストラティブセラピーヨガ 2/4(月)7:20モーニングヨガ 19:00-メディカル …

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