プライベートレッスン＆ヨガ指導者向けコンサルテーションをスタートします。

個人のお悩みに精一杯応えていきたいと思います。気になる方は是非一度参加して見てください。

個人レッスン：　

グループレッスンだと頑張りすぎてしまう貴方へ。

人生におけるQOL (Quality of Life）について考えたことはありますか？
幼少期、青年期、成人期、壮年期、性別、によりその価値観は変化します。
年齢や性別、生活環境により体調のみならず心にも影響が出てきます。
環境を具体的に変えることは難しくとも自分の意識を変えることは可能です。
自分自身の手で人生を豊かに切り開いていく、ポジティブな気持ちを高めて行きましょう。

体の動かし方のコツはひとそれぞれ違います。
細かに観察させて頂きながら指導しレッスンを進めて行きます。
短期間でヨガを集中して行いたい方、ヨガの効果を感じてみたい方は是非参加してみてください。

ヨガ指導者向けコンサルテーション：

現在置かれている状況を伺い、どんな問題と直面しているのかを客観的に見据え、最善の方法を共に考えてまります。
コロナ禍に置いて今までの様に指導できない状況の方も多いと思います。
なぜヨガを教えたいのか、どんなことに気をつけて指導して行きたいのか。
根本に立ち戻ることで、やるべきことが見えてきます。
オンライン、オフライン（対面）の指導に関する質問、ビジネスの質問もお答えして参ります。