バースデーメッセージありがとうございます!
今日は40代最後の誕生日、ちょっと体調は万全とは言えないけど、夕べ0時を過ぎた時から、FBを通じて沢山のお友達からバースデーメッセージを頂いています。 何だか年賀状みたいです! 皆さんの一言一言が心にしみて、お返事書かせ …
今日は40代最後の誕生日、ちょっと体調は万全とは言えないけど、夕べ0時を過ぎた時から、FBを通じて沢山のお友達からバースデーメッセージを頂いています。 何だか年賀状みたいです! 皆さんの一言一言が心にしみて、お返事書かせ …
メディカルヨガの著者MDティモシー・マッコールの元 The Science and Practice of Therapeutic Yoga のインテンシブコースを受けに、バージニア州のシャーロッツビル近くのYOGAVI …
今週土曜日の10:30-13:00 ヨガとグリーンスムージーのクラスにキャンセルが1つ発生しました。 ご都合付く方是非ご参加下さい。 お申し込みはinfo@kyoko-yoga.comまでお願いいたします。 Yoga+G …
おはようございます! 8月も終わりですね、少しずつ秋の足音が聞こえて来ています。 冷房も弛めて、窓を開けて身体を慣らしていきたいですね。 今夜19:00-のShanti Yogaにキャンセルが2席出ています。 夏の疲れを …
毎回好評を頂いているベジ料理教室無事終了です。 定員5名と大変小規模なため、キャンセル待ちでもお申し込み頂き申し訳ない限りです。 お肉を使わない代わりに代替品を使ってます。 その使い方や応用の仕方、素材の扱い方など、ヒン …
東日本橋のプライベートヨガスペースShanti Kyoko Yogaの情報を更新しています。 是非ご一読をお願い致します。 ************************************************ …
今週火曜日の夜19:00-20:30 @2000円のShanti Yogaにキャンセルが出ました。 ご興味ある方是非ご参加下さいね♫お待ちしています♥ 床暖房完備の定員5名という贅沢なスペース、 深い呼吸が自然と身に付く …
グリーンスムージーに入れる桃の正しい切り方♫ もものうぶ毛を洗う。 水平、横に包丁を入れる。 アボカドのようにねじりながら手で半分に割る。 皮を剥きたい人はこの時に手で剥く(グリーンスムージーは皮ごとでOK) 種の残って …
本日夜のアロマヒーリングヨガ、追加募集のお知らせです。 21:15-22:45 東日本橋Shanti Kyoko Yogaにて開催。 現在1名のお申し込みで、もう一人お申し込みがあれば開催します。 セミプライベートのレッ …
メヘンディアートの会、第3弾です。 ガレイ・ラガーナを主宰されている るみち さんです。 ヨガヨムでの表紙はるみちさんが描いて下さっているものですよ。 女性限定の会ですが、是非いらして下さいね。 日時:8月25日(土)1 …
『頭皮を弛める』WS アロマ、弛める呼吸、セルフ頭皮マッサージ、ヨガ、 心と身体を整えて、女性の備え持つ美しさを引き出す、 エイジレスな美しさを高めるための講座です。 日常の様々なストレスの中で私達は生きています。 チク …
↑大覚寺霊明殿 昭和33年の戊戌大法会を記念して関東より移築され、大覚寺に功労のあった人の過去帳位牌を祀る。 屋根は方形造りで2層になっており、正面に1間の向拝を付す。全体を朱塗りとする社殿風の建物。 京都 嵐山 旧嵯峨 …
今日は大好きな真鶴は海辺の途中というとっても素敵なカフェにあるヨガスタジオ Cosmic YogaさんでWSを開催させて頂きました。 いつも私のスタジオやロータスエイトのスタジオに通って下さってる皆さんが勢揃い、 そして …
Shanti Kyoko YogaにてAbios社の製品を取り扱い始めます。 最強のアンチエイジング商品、サプリとは呼べません。 完全オーガニックでローフードです。 ・ベジパワープラス ・アサイー100
『エイジレスライフに活かすリストラティブヨガ』 日常生活は緊張とストレスの連続、 ほんの少しのリラックス出来る時間も持てない出来ない人も多いはず。 そんな日々を積み重ねてしまう事で身体には活性酸素が蓄積されてしまいます。 …
メヘンディアートの会、第3弾です。 ガレイ・ラガーナを主宰されている るみち さんです。 ヨガヨムでの表紙はるみちさんが描いて下さっているものですよ。 女性限定の会ですが、是非いらして下さいね。 日時:8月25日(土)1 …
今月から始まった金曜日の夜半のクラス(21:15-22:45)ですが、 内容を普段のShanti Yoga からAroma Healing と変更致します。 時間帯が遅めなので、よりゆったりとリラックスしたクラス構成とし …
ブロガーをさせて頂いているYOGAYOMUマガジンにて メヘンディアートのモデルを務めさせて頂き表紙を飾らせて頂きました。 詳しくはYOGAYOMU のブログに掲載していますので、是非よんで下さいね!