お気に入りの場所
新スタジオの東向きの窓際のこのスペースは朝陽がいっぱいに差し込んでポカポカです。 もう今はお昼に近いけど、とっても心地よくてまどろんでいます。 最近は早起きをして、ここにでパソコンを開く朝活がマイブーム。
白馬リトリート 其の1
初のヨガリトリートを紅葉真っ盛りの白馬で開催してきました。 8名に一棟の別荘を貸切、ヨガや地元の新鮮な野菜・フルーツを使って料理を楽しみながらのゆるゆるな二泊三日です。
Shanti Kyoko Yoga リニューアルオープン
Park Way さんにお手伝い頂いて、Shanti Kyoko Yogaがリニューアルされています。 優しい木の薫り漂う女性らしいスタジオです。 湯島食堂プロデューサー、トッキーさんもお祝いに駆けつけてくれました。 大 …
12/1 頭皮マッサージ&ヘアアレンジWS開催します!
12月1日、2つのスペシャルなWS開催いたします。 第1部 「頭皮を緩めるスペシャル」WS 以前開催した、頭皮を弛めるWSですが、 それにシャンプーのお話を含めてバージョンアップです。 アロマ、弛める呼吸、セルフ頭皮マッ …
プロップス勢揃いしてます
来週末はスタジオリノベーションの山場です。 頑張って発注したスタジオ備品も揃い始めてます。 ヨガマット10枚、 ブロック14個、 ブランケット11枚、 ボルスター11個、 サンドバック4個、 クッション4個、 ベルト11 …
11/17 ヒーリングワールドフードWS 『インド編』
大変お待たせ致しました。 11月17日、ヒーリングワールドフードWS開催いたします。 今回の旅はインド、みなさんからのリクエストも多く頂いている講座です。 秋、冬に向けたアーユルヴェーディックなスパイスの使い方のレクチャ …
11月の新規クラス・既存クラス募集開始です
11月より新規スタートするクラスのご案内です。 その他のクラスも募集開始しました。 宜しくお願い致します。 ☆モーニングヨガ☆ 生活リズム改善の一歩として朝のヨガを習慣づけて行きます。 しっかりと目覚めて、脳の交感神経を …
今週土曜日はリストラティブヨガWSです(グリーンスムージー付)
『エイジレスライフに活かすリストラティブヨガ』 今週末東日本橋スタジオロータスエイトで開催のリストラティブヨガWSです。 10月の座学のテーマは 『エイジレスライフに活かすグリーンスムージーとは?』 その作り方、飲み方 …
プライベートセッションが一新されました
【リストラティブセラピーセッション】 普段グループで行っているリストラティブヨガですが おひとりおひとりの体調・悩み・希望に合わせて、オーダーメードさせた プライベートセラピーセッションが始まります。 アロマローションや …
秋田でブルーベリー、カシスなどを自然栽培しているフォレストファームさん
秋田でお米、ブルーベリー、カシスを自然栽培しているフォレストファームさんのご紹介です!!! 私は3年前から利用させて頂いていますよ。 今の季節はは生ではなくて冷凍物ですが、とても甘くそしてとってもお安いです。 私の分を確 …
スタジオが広くなり、更衣室完備となりました
東日本橋のプライベートスタジオ、 Shanti Kyoko Yoga が 広くなりました。 まだリノベーションの途中ですが、 最大8名入れます。 それに伴い、定員5名から6名へ 変更しています。 女性専用の更衣室もソファ …
【改訂版】10/23, 30, 31 Shanti Yoga, Greensmoothieの 追加クラス募集開始です
Shanti Yoga 19:00-20:30 10月23日、30日(火) Yoga+Greensmoothie 19:00-21:00 10月31日(水) 以上のクラス追加募集開始しています。 詳しいスケジュールはどう …
今夜のオダカヨガは休講です
本日AirAsia朝の便が台風のため欠航となりました。 今夜のロータスエイトでのオダカヨガのクラスは休講となります。 ご迷惑おかけして申し訳ありませんが、どうぞよろしくお願いいたします。
来週に迫りました。ロベルト・ミレッティ京都大覚寺ミニリトリート開催
↑大覚寺霊明殿 昭和33年の戊戌大法会を記念して関東より移築され、大覚寺に功労のあった人の過去帳位牌を祀る。 屋根は方形造りで2層になっており、正面に1間の向拝を付す。全体を朱塗りとする社殿風の建物。 京都 嵐山 旧嵯峨 …
10/26-28 実りの秋 ヨガと食事を白馬で満喫リトリート
*実際にはちょうど紅葉シーズンとなります! 白馬で Let’s Yoga & Cooking リトリートのお知らせ 日程:10//26-28(金-日) 場所:白馬 ビッグベアシャレー 定員8名(1棟 …