くるみとココナッツのバナナマフィン - Kyoko Hiraga

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くるみとココナッツのバナナマフィン

:2010/12/28│ レシピ

くるみとココナッツのバナナマフィン

材料

A
バナナ  1本
メープルシロップ 50 cc
なたね油 100 cc
くるみ 40 g
豆乳 200 cc
葛粉 35 g

B
強力粉 150 g
薄力全粒粉 170 g
ココナッツ 20 g
塩  ひとつまみ
BP 14 g

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