メールマガジン登録のお願い
2013/02/02｜News&Topics
【メールマガジン登録のお願い】 今までkyoko-yogaにてメルマガ登録して下さっていた皆様へ 今後はstudio shantiとして発行させて頂きたいと思っています。 なのでこれからも読んでもいいわ〜っていう方、 お …
studio Shanti ホームページ完成です！
2013/02/01｜News&Topics
http://www.studio-shanti.com studio Shanti のホームページをたちあげました。 皆様がストレスなく見て頂ける様に、トップページに沢山の情報を集めてみました。 見て頂いての感想を是非 …
マルマ療法のマッサージ法とエネルギー法
2013/02/01｜News&Topics
アーユルヴェーダとマルマ療法 ヨーガ治療のエネルギー・ポイント 上馬場和夫/西川眞知子 監訳 ディヴィッド・フローリー/スバーシュ・ラデーテ/アヴィナーシュ・レーレ 共著 上馬場和夫 加筆
ヒーリングワールドフードWS 真冬のタイ料理編終了しました
2013/02/01｜News&Topics
１月３１日（木） 珍しい平日夜開催の『Healing World Food WS 真冬のタイ料理編』開催されました。
ヨガを習慣づけること
2013/02/01｜News&Topics
朝ヨガが定期的に週２回になって２ヶ月経ちました ヨガを日常的に取入れることの効果は、頭では理解していても実行するのは難しいもの。 朝ヨガには数名の方が定期的に通っていらっしゃいますが、 毎日でなく、週に２回であってもその …
日経ヘルスさんの撮影風景
2013/01/30｜News&Topics
今日はお久しぶりにメディアからの取材を頂きスタジオで撮影 ヨガのポーズは緊張しないけど、普通に立ってる写真はカチカチに固まります。
アーユルヴェーダでセルフケア講座終了しました
2013/01/29｜News&Topics
連続講座なので、来月２月２４日（日）もあります。 上馬場和夫先生による連続講座では、生命の英知、科学と言われるアーユルヴェーダを 日常生活に取入れられる様に、噛み砕いて教えて下さります！
2/11(祝) ヒーリングワールドフードWS タイ編
2013/01/30｜News&Topics
こちらは前回のインド料理教室の風景です 2/11（祝）ヒーリングワールドフードWS タイ料理編第２弾のパート２祝日開催のお知らせです！
２月２１日（木）、アロマトリートメントサロングランドオープン
2013/01/25｜News&Topics
２月２１日（木）オープン決定しました。 studio Shantiにて 『フルボディアロマオイルトリートメント』がスタートします。
1/27 天然酵母 天使のパン教室♪
2013/01/25｜News&Topics
始まります！ studio Shanti presents パン屋さんのパンより美味しいパン教室！ 『天然酵母 天使のパン教室♪』
２月のヨギックアーツWS
2013/01/18｜News&Topics
マンスリーではないのですが、２月も開催させて頂きますよ。 寒い冬はヨギックアーツで燃え尽きましょう！！！ 2月2日(土) 12:00-14:00 ”Burning Inside Out !!!” インナーマッスルに火をつ …
２月のレギュラークラスの募集を開始致しました
2013/01/18｜News&Topics
大変お待たせ致しました。 ２月のレギュラークラス・WSの告知募集を開始しました。 2/2（土）12:00-ヨギックアーツ 15:00-リストラティブセラピーヨガ 2/4(月）7:20モーニングヨガ 19:00-メディカル …
メディカルとしてのヨガ、セラピーとしてのヨガ
2013/01/17｜News&Topics
studio Shanti でのリストラティブヨガは少し個性的であります。 普段からヨガはストレッチに終わるのでなければ、瞑想を目指すものでもないと思っている訳ですが、身体を動かしながらのセルフヒーリングなのです。 内観 …
スナップインゲンとタケノコのにんにく炒め
2017/04/11｜News&Topics
スナップインゲンとタケノコのにんにく炒め ☆材料☆ スナップインゲン（筋を取る）１袋 タケノコ（水煮１００g程度を一口大に切る） ごま油 大１ みりん 大１ 塩麹 小１ ☆作り方☆ スライスしたにんにくをごま油で弱火で炒 …
１月クラスの空席のお知らせ
2013/01/06｜News&Topics
１月は空席が少なくてご迷惑をおかけしています。 ２月、３月くらいまで、クラス編成に変化があると思いますがどうぞ宜しくお願い致しますね。 今現在の空席をお知らせ致します。 1/7 月 メディカルヨガ 19:00-20:30 …
新年明けましておめでとうございます！
2013/01/04｜News&Topics
年末年始を暖かく過ごして、毎日温泉に入りリフレッシュさせて頂きました。 この一年を振り返ると本当に目まぐるしいながら 沢山の新しい出会いと感動を頂いて感謝の気持でいっぱいです。 私の身に余る程の幸福を頂いて、今年一年どん …
Pau D’arco Tea
2012/12/29｜News&Topics
最近スタジオでのクラスの後にお出ししているお茶です。 パウダルコ・ハーブティー 中南米に自生する大きな樹木で、樹皮の内側を丁寧に削ぎ使われます。 免疫機能を高め、抗菌、真菌、あらゆる感染症に働きかけ、運動による興奮を沈め …
