【9/10-11】リストラティブセラピーヨガ指導者養成講座 小倉開催

リストラティブセラピーヨガ指導者養成講座＠ヨガスタジオChura シャンティでも大人気の養成講座、リストラティブセラピーヨガ指導者養成講座。 究極のリラクゼーションに導く、リストラティブセラピーヨガに加え、 呼吸に深く意 …

楽しく美味しく座って学べる美活ヨガレッスンvol.4

楽しく、美味しく、座って学ぶ、美活ヨガレッスン vol.４ 〜チェアヨガとオーガニック料理を楽しむビューティーイベント〜 　　＊お申込・お問い合わせはdaylight kitchen organic福岡さんまでお願いしま …

7/12スタート！新レギュラークラススケジュールのご案内

シャンティ今宿では、2016/7/12~新しいレギュラークラスを開始します！ 先生も新たに加えてのスタートです。　＊講師ページは準備中 まずは、7月。 当スタジオ認定講師である中村美穂先生と藤田有加先生が担当致します。 …

今宿インストラクター募集のお知らせ！

7月、または8月スタート！ シャンティ今宿でのレギュラークラスを担当する講師を募集します。 平日午前、午後、夜のクラス（9０分）を担当。 ギャランティはオーディション時にお知らせします。 希望の方は以下へメールにてお申し …

VOCE2月号「呼吸ヨガ」掲載されました

  発売中のVOCE2月号に「呼吸ヨガ」が掲載されています！ おこもり ボディリセットがテーマです！

宝島社　リンネル10月号「温め部」に掲載されました

  宝島社　リンネル10月号に掲載されました。 リンネル温め部 本格的な冬を迎える前に冷えとり上級者さんが、 していることをチェックしてみましょう めぐりに重要な呼吸を深めるための準備とポーズ  

Saita 9月号 ミランダ流「集中美容」 HowTo朝ヨガ 掲載されました

  Saita9月号 ミランダ流「集中美容」 HowTo朝ヨガ 平賀恭子先生が、取材を受け掲載されました。 朝ヨガをすることでどんな効果があるか、ヒントと共にお伝えしています。  

日経ヘルス７月号巻頭6ページ掲載　磯山さやかさん、体が硬い人ほど効く！「５分ゆるヨガ」

  2015年6月2日発売日経ヘルス７月号 巻頭６ページ特集　”体が硬い人ほど効く！「５分ゆるヨガ」” 磯山さやかさんがゆるヨガ体験 平賀恭子先生指導の元掲載されました！  

動画　Shanti Yoga Flow 2 Youtubeにアップ致しました

善光会(サンタフェガーデンヒルズ）シニアヨガ定期開催

2014年8月より大田区にある善光会、サンタフェガーデンヒルズにてシニアヨガを毎月定期開催しています。 参加者の平均的な年齢は85歳ー95歳、車椅子の方もいらっしゃいますが、積極的に動く気持ちを高められるように、楽しくお …

6/21(日) & 27(土) 上馬塲先生/平賀先生 Ayurveda Practical Intensive Course ( APIC )

Ayurveda Practical Intensive Course(アーユルヴェーダ実践集中コース） この講座、認定講座の目的： 体質、体調をみる問診表を元に、ドーシャ、不調をみてサブドーシャまで導き、ヨガ（体操）を …

6/20(土) シャンティ祭り (数秘術、タイマッサージ、チャコットセール等）　

「シャンティ祭り」は予約不要ですので、じゃんじゃんお越しくださいね   6/20(土)12:00-18:00 シャンティ祭り開催します！ チャコットショップが丸ごとシャンティにやってきます。 ヨガウエアを中心に …

満席御礼　5/16(土) 小松和子先生「オーガニックビューティーメイク講座」

5/16 小松和子先生「オーガニックビューティーメイク講座」 〜大好評につき第２回目開催決定！！〜再受講も大歓迎ですよ 自分に似合うメークを見つけるのって難しいものです。 雑誌をそのまま真似しても造作が一人一人違います。 …

6/7(日) POWER OF SPROUT 簡単スプラウト講座 by ヨシハラアンナ

パワーフード、ソウルフードスペシャリスト、ヨシハラアンナさんがstudio Shantiにやって来ます。 都会で畑をもつのは大変ですが、キッチンや職場のデスクで畑をもつ様に育てることが出来るとしたらワクワクしませんか？ …

動画　Shanti Yoga Flow 1 Youtubeにアップ致しました

Yoga Journal Vol.40 平賀恭子先生監修の「おうちヨガQ&A」が掲載されました

本日発売ヨガジャーナル、p72、73、75で平賀恭子先生監修による 「おうちヨガ　Q & A が掲載されました。 ・ ヨガするときいきなり始めて大丈夫？ ・ヨガをするなら入浴前後どっち？ ・会社のトイレで出来る疲 …

動画　あまつヨガ体操　YouTube にアップ致しました

Pinterestスタートしました！

スタジオシャンティの ”Pinterest” スタートしました！ pinterestは写真で綴るSNS。 アカウント作成（ニックネームでも可能）後、すぐご覧頂けます！ リンク先には、先生方それぞれのボードがあります。 ス …

2/11(祝) 寺岡ひろこ先生「腸もみヨガ」〜巡るからだを整える

2015年1/7発売　an・an 1937号　冷えとり特集に掲載されました

2015年1月14日、an・an 1937号p30~p37に、 平賀恭子先生監修の【気になるその不調”部分温め”で狙い打！】が掲載されました。 アーユルヴェーダとヨガについてお話しています。（全８ページです）