5月末日まで1週間体験レッスン無料キャンペーン開催中
https://studio-shanti-online.com スタジオシャンティオンライン新スケジュール 全てのレッスンは45分となります。 月曜日 5:00 呼吸ヨガ®︎、ラスト5分瞑想(きょう子) 6:00 マ …
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マガジンハウス クロワッサン 1042号3月25日発売 その日の疲れはその日のうちに。疲労を溜めない3つのアプローチ。 「隠れ酸欠」呼吸の道を確保して、充分な酸素を取り入れよう。 掲載されていますので是非ご覧ください。 …
一般社団法人ユースレジリエンス研究所主催の勉強会のご案内です。 第16回目の今回は「瞑想」をテーマに行います。 形式がウェビナーからミーティングに変更となります。 カメラのオンオフが可能となりますのでご自身でお選びくださ …
この度はスタジオシャンティオンライン専用のホームページをご用意しました。オンラインヨガに関する全ての情報を提供しています。 https://studio-shanti-online.com そしてどなた様も1回ご利用いた …
11月のレッスンスケジュールのご案内です。 スタジオシャンティ オンラインで大切にしていること ・自律神経を整えることでココロとカラダの健康をサポートする ・毎日の生活を楽しむ余裕を生む 11名の熟練インストラクターが丁 …
スタジオシャンティ オンラインヨガスタジオ ★スポットで購入できるのは以下2種類です。(入会金等は一切かかりません) ・ワンデーパスポート(1,650円):それぞれの指定の日にちのレッスンを全て受講頂けます。 ・ワンウィ …
ユニバーサルチェアヨガ 指導者養成講座 お申し込みはこちらからお願いします。 近年広くヨガが認知される様になりました。 柔軟性を高める、心を整える、日常に沿ったイメージが広がっています。 チェアヨガは高齢者向けとして生ま …
[ ボリュームUP編② ] しぼみ胸さん、硬胸さんに朗報! 血流を改善する美胸呼吸で “ふっくら”質感が蘇る。 p44-45を担当させて頂きました。 安心してください。モデルは行なっていません! 美しいモデルさんがポーズ …
9/9 発売のananに「美乳になれる呼吸術」を2ページ掲載して頂いています! 是非読んでくださいね。 インスタライブ でも掲載のコンテンツを行っていきたいと思います! (インスタライブ 月~金 7:50-8:00) h …
「ことばヨガ」インスタライブ 9月のスケジュール 月〜金 7:50-8:00 9/14、15、17、18のみ5:50-6:00 朝の時間ですよー❣️ オンタイムでのご参加を心よりお待ちしております。 https://ww …
オンラインヨガレッスンを体験する新しいパスポートをご用意しました。 1週間40レッスンごとお申し込みが可能となります。 9/3から1週間ごとに区切り3,300円です。 1週間全てのレッスンを予約なしでご利用頂けます。 是 …
9月のオンラインヨガのスケジュールが決まりました。 参加くださっている皆様からのアンケートを参考に、色々調整をしております。以下のURLから是非詳細をご覧ください。 http://ptix.at/MlhmhS 9月からの …
10年くらい前までは、色々なヨガスタジオでレッスンを担当してました。 時間通りにスタジオに行き、来てくれた生徒さんに真摯にレッスンして、また来てくれるようにお見送り。 毎週同じルーチーンですよね。 2009年ごろ、ロータ …
【レッスンの組み立て方、症状別ポーズの誘導法を考えよう】と題して、ヨガ講師向けオンライン勉強会を開催します。 2日間の日程ですが、途中入室、退出自由です。2日間の時間をたっぷりとっているので、1日の参加でも全てのテーマを …
プライベートレッスン&ヨガ指導者向けコンサルテーションをスタートします。 個人のお悩みに精一杯応えていきたいと思います。気になる方は是非一度参加して見てください。 個人レッスン: グループレッスンだと頑張りすぎてしまう …
7月のオンラインヨガレッスンのスケジュールを公開しました。 週36レッスン、月間でいうと170レッスン。 全てがライブでインターラクティブ。 10名の熟練講師でお届けします。 様々な時間帯にバリエーション豊かなレッスン内 …
こんにちは! 今日はご近所はあちこちから工事の騒音が入り テイク5まで必要となり時間がかかり遅くなりました。 ごめんなさい!! 「5分ヨガ30日チャレンジ」の目当てはこんなことです。 ぜひ気軽に行なってみてくださいね。 …
30日、毎日5分ヨガ。 毎日違うポーズにチャレンジします。 zoomで行うオンラインヨガはちょっと敷居が高いなぁと感じてる人にも、 毎日ヨガする時間がないなぁと思っている人にも、 体が硬いからヨガは無理!と諦めてる人にも …
5月11日(月)から【朝ヨガ5:00-5:30】がスタート。 月極めパスポートの販売は終了しております。 間も無く6月のパスポートを販売しますのでお待ちください。 つきましては月〜金の朝活ヨガ・瞑想は月〜金、毎日3レッス …