年末12/29 のリストラティブヨガのクラスを追加いたしました
12/29 リストラティブヨガのクラスを追加致しました。 年の瀬のしめくくりはリストラティブヨガで身体をしっかりと弛めて整えてあげましょうね。 12:00-14:00の2時間のクラスです。
11/23(祝) 日和田山&アリサンカフェへピクニックのお誘い
11月23日(祝)に老若男女、自然を愛する人なら誰でも参加出来るハイキングを開催します。 10ヶ月のベビーちゃんも参加予定なので、ご家族連れでも是非どうぞ。 集合場所は西武池袋線池袋駅、又は高麗駅、ピクニックの後はアリン …
毎週月曜日、モーニングヨガ始まりました
モーニングヨガ 生活リズム改善の一歩として朝のヨガを習慣づけていきましょう。 しっかりと身体を目覚めさせて、脳の交感神経を高めて行く、そんな時間です。 朝の忙しい時間に合わせて、50分、着替えも考えて汗をかきすぎない内容 …
12/1 頭皮マッサージ&ヘアアレンジWS開催します!
12月1日、2つのスペシャルなWS開催いたします。 第1部 「頭皮を緩めるスペシャル」WS 以前開催した、頭皮を弛めるWSですが、 それにシャンプーのお話を含めてバージョンアップです。 アロマ、弛める呼吸、セルフ頭皮マッ …
11月の新規クラス・既存クラス募集開始です
11月より新規スタートするクラスのご案内です。 その他のクラスも募集開始しました。 宜しくお願い致します。 ☆モーニングヨガ☆ 生活リズム改善の一歩として朝のヨガを習慣づけて行きます。 しっかりと目覚めて、脳の交感神経を …
今週土曜日はリストラティブヨガWSです(グリーンスムージー付)
『エイジレスライフに活かすリストラティブヨガ』 今週末東日本橋スタジオロータスエイトで開催のリストラティブヨガWSです。 10月の座学のテーマは 『エイジレスライフに活かすグリーンスムージーとは?』 その作り方、飲み方 …
プライベートセッションが一新されました
【リストラティブセラピーセッション】 普段グループで行っているリストラティブヨガですが おひとりおひとりの体調・悩み・希望に合わせて、オーダーメードさせた プライベートセラピーセッションが始まります。 アロマローションや …
【改訂版】10/23, 30, 31 Shanti Yoga, Greensmoothieの 追加クラス募集開始です
Shanti Yoga 19:00-20:30 10月23日、30日(火) Yoga+Greensmoothie 19:00-21:00 10月31日(水) 以上のクラス追加募集開始しています。 詳しいスケジュールはどう …
10/26-28 実りの秋 ヨガと食事を白馬で満喫リトリート
*実際にはちょうど紅葉シーズンとなります! 白馬で Let’s Yoga & Cooking リトリートのお知らせ 日程:10//26-28(金-日) 場所:白馬 ビッグベアシャレー 定員8名(1棟 …
Shanti Kyoko Yoga情報更新のお知らせ
東日本橋のプライベートヨガスペースShanti Kyoko Yogaの情報を更新しています。 是非ご一読をお願い致します。 ************************************************ …
8/11頭皮を弛めるWS 未だご参加頂けます!
『頭皮を弛める』WS アロマ、弛める呼吸、セルフ頭皮マッサージ、ヨガ、 心と身体を整えて、女性の備え持つ美しさを引き出す、 エイジレスな美しさを高めるための講座です。 日常の様々なストレスの中で私達は生きています。 チク …
7月8日エイジレスライフに活かすリストラティブヨガWS
『エイジレスライフに活かすリストラティブヨガ』 日常生活は緊張とストレスの連続、 ほんの少しのリラックス出来る時間も持てない出来ない人も多いはず。 そんな日々を積み重ねてしまう事で身体には活性酸素が蓄積されてしまいます。 …
8月25日メヘンディアートの会 第3弾
メヘンディアートの会、第3弾です。 ガレイ・ラガーナを主宰されている るみち さんです。 ヨガヨムでの表紙はるみちさんが描いて下さっているものですよ。 女性限定の会ですが、是非いらして下さいね。 日時:8月25日(土)1 …
6/24メヘンディアートの会Vol.II開催
大好評だったメヘンディアートの会2回目を開催します。 メヘンディアートのアーティスト るみち さんをお呼びします。 日時:6月24日(日)10:00−14:00 募集は以下の枠です 10:00(2枠)予約済み 10:00 …
6月末のクラス追加募集と7月クラス募集開始です
☆6月末の追加クラス募集☆ 6月29日(金)Shanti Yoga 21:15-22:45 @2000 6月30日(土)ヨガとグリーンスムージー 10:30-13:00 @3000 ☆7月のクラス募集開始しております☆ …
7/10, 8/11 『頭皮を弛める』WS
『頭皮を弛める』WS アロマ、弛める呼吸、セルフ頭皮マッサージ、ヨガ、 心と身体を整えて、女性の備え持つ美しさを引き出す、 エイジレスな美しさを高めるための講座です。 日常の様々なストレスの中で私達は生きています。 チク …